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此条目页的主题是中国神话中的仙岛。关于中国历史上的古州，请见“瀛州”。瀛洲（或作瀛州）是中国神话中仙人所居的神山。传说渤海外有三神山：蓬莱、瀛洲、方丈，为神仙居住的地方，自古便是秦始皇、汉武帝求仙访药之处，其上物色皆白，黄金白银为宫阙，珠轩之树皆丛生；华实皆有滋味，吃了能长生不老。
《列子·汤问》亦有“渤海之东有五山焉，一曰岱舆，二曰员峤，三曰方壶，四曰瀛洲，五曰蓬莱[1]”的记载，并指出后来岱舆、员峤这两座山被传说中的龙伯国巨人钓去了守护神龟，因此沉没于海中，“仙圣之播迁者巨亿计”。
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