更始（409年七月－412年八月）是十六国时期西秦政权，高祖武元王乞伏乾归的年号，共计3年余。
更始
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| 政权 | 西秦 | |
| 君主 | 高祖武元王乞伏干归 | |
| 历时 | 3年余 | |
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纪年
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- 中国年号索引
- 其他时期使用的更始年号
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- 义熙（405年正月－418年十二月）：东晋皇帝晋安帝司马德宗的年号
- 弘始（399年九月－416年正月）：后秦政权姚兴年号
- 太上（405年十一月－410年二月）：南燕政权慕容超年号
- 正始（407年七月－409年十月）：北燕政权高云年号
- 太平（409年十月－430年十二月）：北燕政权冯跋年号
- 龙升（407年六月－413年二月）：夏国政权赫连勃勃年号
- 建初（405年正月－417年二月）：西凉政权李暠年号
- 嘉平（408年十一月－414年七月）：南凉政权秃发傉檀年号
- 永安（401年六月－412年十月）：北凉政权沮渠蒙逊年号
- 天赐（404年十月－409年十月）：北魏政权拓跋珪年号
- 永兴（409年闰十月－413年十二月）：北魏政权拓跋嗣年号
参考文献
- 李崇智，《中国历代年号考》，中华书局，2001年1月 ISBN 7101025129
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