数学焦虑（英语：Mathematical anxiety），也称为数学恐惧症（英语：math phobia），是人对于数学能力的焦虑症。美国心理学家马克·亨利·阿什克拉夫特将数学焦虑定义为“一种干扰数学表现的紧张、忧虑或恐惧感”[1]。数学焦虑的个体遇到与算术或数学有关的问题时会产生的紧张和焦虑情绪[2]。数学焦虑在日常生活和学术科研中很常见[3]。有数学焦虑症的人不一定缺乏数学能力，相反，正由于焦虑症的干扰症状，他们无法充分发挥其潜力[4]。数学焦虑以多种方式表现出来，包括身体、心理和行为症状，这些都会影响学生的数学表现[5]。
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社会文化
中国学生的数学焦虑水平显著低于美国学生，而数学学习成就水平显著高于美国学生[6]。
数学焦虑存在性别差异[7]。女性自我报告的数学焦虑水平高于男性，且随着国家经济发展的增加数学焦虑和性别差距正在扩大。
数学焦虑的性别差异由空间处理能力引起[8]。
在社会文化刻板印象中，人们倾向于认为男性在数学相关的领域能力比女性更强从而更容易占主导地位[9]。
影响
高数学焦虑个体较少的激活与工作记忆相关的脑区背外侧前额叶皮层[12]。
高数学焦虑个体在一般性的思维和认知任务中表现正常，但数学认知能力显著下降包括计算、数学问题解决等复杂数学加工[14]。数学焦虑与数学学习成就的降低显著相关[6]。
对数学的焦虑和恐惧导致个体会逃避与算术或数学有关的任务[15]，也因此使数学焦虑个体的数学能力变得越来越低[16][17]，而这又加重数学焦虑[18]。
数学进位运算需要借助工作记忆才能完成[20]。高数学焦虑个体在数学相关语境下使用工作记忆资源存在困难[21]。这可能由于数学焦虑占用了原本用于数学进位运算的工作记忆资源，使个体没有足够的工作记忆资源用于数学计算从而干扰数学能力影响数学成绩[12][22][23]。
算术或数学运算诱发的侵入性思维会占用工作记忆[24]，使高数学焦虑个体在情绪性语境下的工作记忆资源低于中性语境下的工作记忆资源[25]
缓解
认知重构对生理唤醒的再评估或者对生理唤醒的重新解释可以有效降低侵入性思维的干扰,从而减缓数学焦虑[27]。
参考资料
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