性感带、性敏感带、性敏感部位（日语：性感帯，英语：erogenous zone），性学研究的术语，表示人体的某些具有较敏锐的感受的部位，当其受到某种程度的肢体接触时，能使个体获得唤起情欲、幻想或兴奋等感受，以至高潮等反应。性敏感部位的定义范围并不限于外生殖器或生理上的第二性征，也包括其他非局部的身体部位，但具体特定部位的敏感程度则因各人而异，有些感受的性唤起程度从轻微到强烈都有，但另一些人可能感觉不适或厌恶。[1]
 | 此条目的语调或风格或许不适合百科全书。 (2013年8月10日) |
概述
有一类敏感部位的皮肤类似一般有毛发的皮肤，神经和毛囊的密度正常。这类部位包括颈部的侧面及背面、手臂内侧、腋下及胸部的两侧等。搔痒及非预期的动作会加强其反应。
另一类敏感部位直接和性反应有关，包括嘴唇、生殖器部位附近的会阴、男性龟头的包皮及冠状沟、女性的阴蒂及女阴其他部位等。其上皮细胞有明显的表皮突，而且其神经比正常皮肤更接近皮肤的外表[2]。
除此之外，尚有其他非局部区域的性敏感部位，能使个体感受相当性愉悦，如心智（mind）是其中之一：表示伴侣之间的交心，包括言语或其他非言语形式的沟通在内，在精神上彼此更贴近、互相了解[3]。特别是对于有些人而言仅仅透过某些心理上或哲学性的对谈而能由理入情——先能交心，后能调情[4]。
头
男性及女性的颈部、锁骨部位及颈部后部都相当敏感，舔、亲吻或是轻抚都可以产生的性刺激。也有些人喜欢轻咬或是吸吮此部位，因此造成吻痕"[5]。
有些人感觉耳边的轻声细语或是轻轻吹气会让人很舒服，也有人喜欢舔、咬、轻抚或是亲吻耳朵，特别是耳垂或是耳垂后方的部位。
身躯
胸部除了乳房的皮下脂肪与结缔组织外，胸大肌、胸小肌与前锯肌对于性敏感度都有相当大的影响，正中的胸肌也多少有相关感应[6]。胸大肌从胸前的肋骨起始，终止于上臂肱骨的内侧。前锯肌从胸前的肋骨起始，终止于肩胛骨内侧边缘。
大腿在触摸时亦有其敏感度。对一些人而言在腿部后方与膝盖后方作势呵痒的动作亦有相当敏感度。
许多人发现对腹部的爱抚感觉亦相当愉悦，特别是接近耻骨（或耻丘）的区域。无论男女在腹部的爱抚均强烈有助于性唤起，甚至一些人的感受更超过性器官的抚慰。肚脐是各种高度敏感部位的其中之一[7]。在1982年研究中，Prudence Glynn形容腰部是处女地的象征，是男人对一个女人跨越寻常友谊之外的第一个接触的处女地。[8][9][10]
肚脐及其以下区域，当以手指或以舌尖接触时会导致性敏感的产生[11]。1985年麦当娜在接受SPIN杂志专访时提到：“当我用指头抵住下腹底部时，我感到身体当中有一阵颤动冲向背脊。”[12]一些研究认为肚脐与生殖器部位有着相同的组织根源，使得某些人对肚脐的爱抚，会连带引起生殖器部位感受到明显的挑逗与兴奋感。[13]
生殖器
性感带在男性生殖器部分包括龟头和阴茎两侧、龟头上侧、阴囊的前侧、阴囊和肛门之间的会阴、以及肛门附近[14]。
Cold及Taylor在1999年引用Winkelmann在1959年的论文．认为包皮也是敏感带之一[15]，但Alanis及Lucidi在2004年认为这只是推测、非证实的说法[16]。在肛门附近的前列腺可以透过直肠或是在肛门附近施加压力来刺激。有经历过前列腺或精囊性刺激的男性其描述类似女性刺激G点的感受[17]。
性感带在女性阴部的部分则包括部分的女阴，尤其是阴蒂[5][18][19][20]。阴道也有神经末梢的集中，若在性活动中用该女性喜欢的方式刺激时，也可以带来性愉悦的感受。不过阴道的神经末梢集中在前面的三分之一，因此这部分会比后面的三分之二要敏感[5][19][20]。
在阴道前壁有一个有棱纹的较粗糙组织，其质感类似腭或是覆盆子，当性兴奋时会充血，这称为尿道海绵体，也可能是在G点的位置，后面是一个阴道中豆形区域，有些女性反应G点有受到刺激时，会带来强烈的性刺激，性高潮甚至会有潮射现象。[17][21]。因为似乎每个女性G点的位置会有不同，而且似乎不是每个女性都有G点，科学家对于G点是否存在以及其组织是否有差异性仍有争议，有些科学家认为这只是阴蒂的延伸[18][22][23]。
“阴道前穹性感带”（AFE）位在子宫颈前侧的阴道壁[24]。在女人性欲发达的第三阶段（一般约从阴茎进入后15分钟），接触到这个区域能产生更深欢愉的高潮感，称为“子宫颈性感”或“腹膜性感”[6]。
足部与脚趾
由于神经末梢集中分布在人脚底部和脚趾（并可能由于脑部处理感知脚部触觉与性部位触觉的区域相邻近）这些部位被抚触的感受对一些人可能是愉悦的[25]。很多人最怕脚部被搔痒，特别是脚底下。
相关条目
参考资料
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