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《少管我》原是周深的一个热梗，后来被创作成歌曲，收录于周深第二张个人专辑《反深代词》中。歌曲由周深参与作词、作曲及制作，获得腾讯音乐由你榜2024上半年最佳表现唱作歌曲TOP6。
周深有一个用了很多年的头像，后来一段时间粉丝一直要求换掉，周深先是换了一个带字的头像，被粉丝说字太小，字体放大之后又说黑白字体不吉利，然后就换了张用塑料袋套头的，被粉丝说会有小孩子模仿，不安全，周深就加了几行字做警示，粉丝仍表示不满意，最后换成了一个周深满头问号的头像。周深在参加第26届东方风云榜接受采访时，谈到了这段颇为曲折的换头像的经历，被主持人问有什么话想对粉丝说的，本以为会有比较感人的话语，没想到周深用很夸张的咆哮表情喊“少管我”，把主持人笑到入画[1]。后来“少管我”成为热梗，并被做成表情包广泛使用，被说这三个字“自带周深语音的效果”[2]。
2020年至2022年，周深控股的上海劲焱文化传媒有限公司[3]申请多个“少管我”“周深少管我”“卡布少管我”商标，但分别处于“驳回”“驳回复审中”“评审应诉-判决结果”状态。[4]
2024年，周深发布第二张个人专辑《反深代词》，其中有一首歌曲就是以《少管我》为名，歌曲风格轻松自在[5]，由吕易秋和周深共同作词、钱雷和周深共同作曲、钱雷编曲、钱雷和周深共同担任制作人，开头的口哨也由周深完成。
周深登上了《人物》杂志2024年5月的封面，在内页文章中提到，周深一直想写一首《少管我》，找过很多人作曲，但总觉得不是自己想要的。包括之前被推翻的那张未发布的专辑里也有一首《少管我》，依然觉得不太对。现在这版《少管我》的词曲原本都不是为了《少管我》创作的，但周深参与创作修改后，成为了自己最想要的《少管我》。[6][7]
作家刘同解读这首歌：“这首歌要传达的意义”“从演唱者本人吹的那几声口哨开始”“不是对外界的示威对抗”“是对自己的心平气和、一笑了之”“嘿！少管我”[8]。
2024年5月14日，专辑《反深代词》开启预约，先发布了一个18秒的《少管我》解谜版试听[9]，数小时之后又公布一个31秒的《少管我》试听片段[10]。
试听发布之后，#周深 少管我#话题登上微博热搜总榜和文娱榜双榜TOP1[11]。媒体评论“把自己的名场面唱成歌”[12]“周深经典名言改成歌了”[13]“非常有意思的态度之作”[14]。
2024年5月19日，歌曲《少管我》随专辑《反深代词》上篇发布。
2024年5月20日，《时尚COSMO》发布了一个1:34的视频，视频中是周深在美国纽约街头拍摄《时尚COSMO》杂志封面时的各种情景，配以歌曲《少管我》作为背景音乐，特别是开头的口哨声，呈现出一副悠闲自在的风格[15]。
2024年6月14日，周深工作室与华纳音乐共同发布了《少管我》现场版MV，由周深在上海梅赛德斯-奔驰文化中心举行的《2024周深9.29Hz巡回演唱会》现场演出及观众镜头剪辑而成[16][17][18]。
《反深代词》上篇发布后，霸占QQ音乐飙升榜前五，其中《少管我》空降飙升榜第一[21][22]，在酷狗音乐飙升榜则是占居前四[23]，其中《少管我》位居第一。在腾讯音乐由你榜，《少管我》获得畅销度周榜TOP1[24]。在东方风云榜获得周榜冠军[25]。在全球华语歌曲排行榜获得周榜冠军[26]。
- 2024年5月15日，周深提前发布了一个《少管我》副歌部分的互动动作，希望在《2024周深9.29Hz巡回演唱会》现场与粉丝互动[29]。5月18日-19日，周深在上海梅赛德斯-奔驰文化中心举行《2024周深9.29Hz巡回演唱会》上海站的演出，《少管我》是最后一首曲目，双方互动气氛热烈[30]。
- 2024年6月1日，周深在深圳世界大学生运动会体育中心体育场举行《2024周深9.29Hz巡回演唱会》，《少管我》同样是最后一首结束歌曲。这是周深首个体育场演唱会[31]。此后的《2024周深9.29Hz巡回演唱会》，周深也在所有场次，包括6月15日成都东安湖体育公园主体育场、7月13日贵阳奥林匹克体育中心体育场、7月27日武汉体育中心主体育场、8月10-11日南京奥体中心体育场、8月23-24日杭州奥体中心体育场、9月7日沈阳奥林匹克体育中心体育场、9月21-22日中国国家体育场（鸟巢）、10月6-7日重庆奥林匹克体育中心体育场，均演唱了《少管我》。
- 2024年6月9日，周深参加Bilibili夏日毕业歌会，演唱《少管我》[32]《去明天》两首歌曲[33]。
- 2024年6月10日，周深参加抖音仲夏毕业歌会，演唱《小美满》[34]与《少管我》两首歌曲。
- 2024年7月21日，周深参加第五届腾讯音乐娱乐盛典[35]，获得2024年度男歌手等四个奖项，现场压轴演唱了《小美满》《警报》《人是_》《少管我》《璀璨冒险人》五首歌曲[36]。
- 2024年8月26日，周深参加东方卫视第31届《东方风云榜》，获得最佳男歌手、十大金曲《时间之海》、最佳舞台《人是_》三个奖项[37]，并现场演唱《少管我》[38][39]与《小美满》[40]。
- 2024年9月16日，周深参加河南卫视《2024中秋奇妙游》，演唱《少管我》，节目采用的是MV的形式[41][42]。
- 2024年9月25日，周深参加微博音乐盛典，获年度内地男歌手奖项[43]，并现场演唱《少管我》[44]。
- 2024年10月17日，周深参加VOGUE时尚之力盛会，现场演唱了《大鱼》及《少管我》两首歌曲[45]。
2024年6月，周深在《奔跑吧 (第十二季)》第八期节目中表演了《少管我》片段[46][47]，节目组又以兄弟团成员李晨的声音生成的“AI李晨”来演唱了一小段《少管我》，令到节目搞笑氛围十分浓郁。
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