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夏朝第三代天子太康被东方一个诸侯国有穷氏（今山东西部）后羿所伐，史称太康失国。后羿迫使太康流亡，改立太康弟中康为第四代夏王，但只是傀儡君主，后羿自己把持政权，太康、中康抑郁而终，于是后羿称王。
后羿晚年耽溺逸乐，其宠臣寒浞发动政变，血洗后羿一族。寒浞对夏朝王族穷追不舍。仲康儿子相安（又称“相”，第五代夏王）也被杀死，相安之妻是诸侯有仍氏的女儿后缗氏，有身孕，逃回有仍国，生子少康，当上牧正，负责管理畜牧[1]。寒浞得知少康有才干，遣子寒奡追杀少康。
后来少康逃往有虞国（今河南省虞城县），担任有虞氏庖正（掌厨），国王虞思把女儿“二桃”嫁给了少康[2]，并积极厚植势力，有田一成（方十里），有众一旅（五百人），并派女间谍女艾前往寒浇的封地，负责情报工作[3]。
夏朝遗臣伯靡不降寒浞，逃至有鬲氏（今山东德州市）。伯靡集结夏朝斟灌氏、斟寻氏二国遗民之力，歼灭寒浞的有穷氏大军，改立少康为王。接着少康命令女艾攻打寒奡，少康又令儿子季杼攻打寒豷[4]。少康重新取回政权，成为第六代夏朝天子。在位期间，少康勤政爱民，专心农业水利，史称为“少康中兴”。
2021年2月，台湾政论节目主持人赵少康重返政坛，并恢复中国国民党党籍，在短时间内先后宣布有意参选党主席及总统选举，事件被多间媒体以“少康中兴”作形容。[5][6][7][8]
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