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士气也称为团队精神，是指一个团队的工作气势和氛围，它用来描述个体或群体在维护共同信仰和目标时，表现出来的努力、斗志和效率。团队精神一词适用于军队或团队运动的成员，也适用于商业或任何其他组织方面，特别是在压力和争议下所展现出来的气势。我们可以通过个人在履行义务时，所表现的意志、服从和自律等价值观来判断士气，更准确的话，则是个人在集体利益下所展示的信念、心态和动机。
 | 此条目没有列出任何参考或来源。 (2022年3月22日) |
组织成员之间的和谐，会对士气造成影响。办公室政治等与内斗相关的现象，被认为是打击一个团队士气的重要因素。[1][2][3]
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士气在军事学中有双重意义，其一是军士的作战士气，其二是部队的整体团结和凝聚力。一支部队如果拥有良好的设备、健全的补给线、空中掩护和明确目标，同时指挥官以身作则的话，整体而言，就会凝聚良好或高昂的士气。
从历史上来看，精英军事单位如特种部队之所以士气高昂的原因，是因为他们的军纪严明，对所在部队的设施和培训感到自豪。当一支部队的军容散漫，士气相对低迷的时候，即使勉强作战，也意味着它已经接近分裂和阵败的地步，甚至是不战而败，可以导致让对手不费一兵一卒而取胜，晚清海军在“甲午战争”的作战即是例子。值得注意的是，通常指挥官并不注重军士的个人意志，而是部队的整体作战精神。
在竞技运动方面，体能和技术对运动员的成败固然重要，但强大的意志力和高昂的士气也是不可或缺。而在团队运动方面，如何凝聚和提升队员们的士气，就是决定成败的重要关键。如果运动员发生运动伤害的话，不仅影响运动员的体能和技术，也对个人的生活和心理造成负面压力，同时还会打击团队的整体实力和士气。
心理战和信息战是现代战争及政治斗争采取的主要手段，政府和反对党通过政治宣传的方法，在一定的程度上增加或减少民众的士气。政客、宗教团体和利益团体透过心理宣传手法，影响民众的观点和情绪，从而打击对手的士气，来达到自己的目的。战场上的士气低迷一旦传染的话，就会造成全军的士气崩溃，最终导致败北的结局，“四面楚歌”就是代表例子。相反，如果能够激起我方斗志，并且打击对手士气的话，就能达到反败为胜的效果，例如“背水一战”的战略技术。
在职场上，管理层的决策往往可以负面地影响雇员的士气，例如裁员、削减加班费、取消员工福利、缺乏工会代表等。其他会负面地影响职场雇员士气的还有办公室政治[1][2][3]、病态楼宇综合症、低工资、雇员虐待等。据一项统计，英国37%的员工认为办公室政治是造成工作压力的原因之一，且是所有造成工作压力的原因中最多人认可的原因。[4]其他一些说法也指出办公室政治会导致职业倦怠。[5][6]
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