哺乳胸罩是一种特殊的胸罩，方便哺乳期妇女在不脱下胸罩的情形下进行母乳喂养，可单手打开罩杯上的卡环或拉链，将罩杯面料移除或折向另一侧以露出乳头。
哺乳胸罩类似孕妇穿着的胸罩，会选用较大的罩杯，面料和加宽肩带可增强舒适性。其设计目的是支撑妇女哺乳期期间变大的乳房，并且方便喂乳。哺乳胸罩使母亲在喂乳时可以更容易抱住婴儿，胸罩中可以置入胸垫吸附漏出的乳汁。在公众场合哺乳时，哺乳胸罩可以减少喂乳时的动作幅度，避免引起注意，同时哺乳胸罩可用各式各样的衣服配搭，不过大部分妇女会选择适当的上衣，方便露出乳房喂养婴儿。
哺乳胸罩的选择
选择一个合身的哺乳胸罩可能需要一些时间。穿载时和一般的胸罩一様，背带需绕过妇女的背部，平行地面。胸罩需完全覆盖乳房组织，乳房组织不会在手臂旁，罩杯上方或是下方露出[1]。胸罩的面料需紧贴乳房，胸罩的底部边缘需平贴妇女的胸膛，两罩杯的中心需平贴妇女的胸骨。
对于哺乳期妇女而言，一般的胸罩无法提供乳房适当的支撑，也可能会压迫乳房，因此不适合哺乳期妇女使用，使用一般胸罩也很不容易在要哺乳时移动胸罩来露出乳房哺乳，因为会压迫乳房，造成乳腺堵塞或感染风险[2]。有些女性在哺乳的时会穿着无罩杯的胸罩，外面再加上小背心，无袖衫或背心，以方便哺乳时可以露出乳头[3]。
女性在怀孕时体形会变化，下胸围会变大一至二号[1][4]。平均八成的女性穿载不正确尺寸的胸罩，计划要哺乳的女性可以由哺乳咨询时同时得到正确胸罩尺寸的资讯[1]。哺乳胸罩在边缘及罩杯下方需有好的支撑，而且背带最好宽一些。哺乳胸罩一般背带上有四排的扣子，可以让女性在一定程度内调整胸罩的大小。不过因为女性的母乳量会持续的变化，其乳房大小也会每天不同，专家哺乳胸罩选择无钢圈的胸罩，罩杯面料由棉及聚氨混纺，可以伸缩以适应乳房大小的变化[2]。大部分会买二个或多个哺乳胸罩，以便替换使用。若是原先乳房较小，平常不穿载胸罩的女性，也可以选择哺乳胸罩，支撑因怀孕期间较大的乳房，或是避免母乳漏出到其衣物中[5]。
女性的乳房在怀孕期间大约会增加一至两个罩杯[4]，也有可能超过两个罩杯，在怀孕前是C罩杯的女性，在哺乳时有可能会需要F罩杯或是更大的尺寸[2]。在婴儿出生50至73小时后，妇女的乳房会开始有母乳注入，且之后乳房的变化会非常快。在开始哺乳后，乳房会显著胀大，且会感到疼痛及胀痛。哺乳后乳房会再变大一至两个罩杯[1][4]，依照哺乳的频繁与否及哺乳量的多少，乳房的大小每天可能会略有变化。在规律哺乳八至十二周后，乳房会渐渐缩小，可能只会比怀孕前多一个罩杯[4]。
在哺乳时间，依妇女乳房的变化情形不同，可能会需要在哺乳后数周更换新的哺乳胸罩。在哺乳的前几个小时，乳房尺寸可能一两个小时就有不同[4]。有一个巨乳症的妇女，在生产后乳房变大了三个罩杯[6]。
大小适当的胸罩可以提供乳房适当的支持，帮助哺乳，避免因乳房肿胀或其他并发症造成妇女无法哺乳，对妇女的哺乳非常重要。若妇女的胸罩太紧，母乳的供应可能受阻，可能会有乳腺堵塞的情形。[3]，若造成感染，可能会出现非常疼痛的乳腺炎[5]。乳腺炎会影响妇女哺乳的意愿及能力[7]。
哺乳胸罩的种类
哺乳胸罩有越来越多不同的款式，例如软罩杯胸罩、钢圈胸罩及无缝胸罩等。有些哺乳胸罩也类似运动胸罩，让哺乳的妇女在运动时可以更轻松。有些背心或是T裇也会加上哺乳胸罩，而且有些会附有软垫或是大号哺乳胸罩[2]。有些专家不建议使用钢圈胸罩来哺乳，因此会限制母乳的流动，而且会容易产生乳腺炎[5][8]。大部分的哺乳胸罩都是白色的，不过现在颜色及様式的选择越来越多，包括棕色、蓝绿色、有花卉或是动物的图案，上面也可能有蕾丝或丝带[1]。
不同的哺乳胸罩厂商会设计不同的方式可以将罩杯打开，方便哺乳，可能是利用扣子、卡扣或是勾子等。大部分哺乳胸罩的罩杯会固定在胸罩的上方和肩带连接处。因此哺乳时可以将罩杯固定处松开，方便婴儿吸奶。其他的设计包括固定点在胸罩的中间，罩杯上加拉链、或是罩杯用交叉设计，可以将乳房露出[9]。专家建议在选择哺乳胸罩时要试看是否可以一手打开胸罩的罩杯[2]。有些设计强调用有伸缩性的纤维，可以将整个乳房上推，方便哺乳，可适用于胸部较小的妇女[5][10]。
专家建议选用有弹性、吸水性好的哺乳胸罩，而且不会影响母乳在乳房内的流动。一般会建议用纯绵或是绵及聚氨混纺，或是其他有弹性的材料[11]。一般不建议穿戴哺乳胸罩睡觉，若是妇女的母孔容易在夜间漏出，且漏出量较多，可以穿较宽的背心[12]。
胸罩和哺乳
选择适当的哺乳胸罩可以帮助母亲在不同的场合下都可以比较自在的哺乳。在一些国家中，即使完全裸露或几近完全裸露的乳房常在海滩或是杂志、电影中出现，但是对于公开哺乳可能仍有一些忌讳或是争议[5]。
例如中华民国立法院在2010年初审《公共场所母乳哺育条例》草案时，立委涂醒哲鼓励在公众场合哺乳，认为不需设立哺乳室，但因发言失当，质疑不敢公开哺乳的女性，因此造成争议[13][14]。而2014年在英国有70名母亲为了抗议公开哺乳被歧视，而公开集体哺乳[15]。
历史
第一个哺乳胸罩的专利是在1943年由Albert A. Glasser申请[17]。在二次世界大战后的婴儿潮使哺乳胸罩的市场大幅增加，不过当时哺乳胸罩的创新程度不多，市场由大规模的内衣公司主导，而他们的哺乳胸罩只是在胸罩上加一个夹子，方便调整罩杯的位置，可以哺乳。
哺乳胸罩的产业有包括像Wonderbra等传统的胸罩厂商，也包括一些像Bravado Designs等较专门的厂商，这些厂商一起在市场上竞争[9]。一些较专门厂商的胸罩是为了女性在哺乳时可能每数个小时其乳房大小就会变化的需求设计（而且其变化幅度可能大到一个罩杯）。另一家创新的厂商是Mary Sanchez，在1991年提出单手固定胸罩，以及罩杯尺寸动态调整的专利[18]。
参考资料
外部链接
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