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前卫金属（英语：Progressive metal，有时简写为“Prog Metal”），是重金属音乐的一个分支，融合前卫摇滚与重金属的音乐风格。前卫金属结合强大且由吉他主导的金属音乐、复杂的编曲结构、奇特的拍子记号以及前卫摇滚中错综复杂的乐器演奏。部分前卫金属乐团也受到融合爵士乐与西洋古典音乐的影响。如同前卫摇滚的歌曲，前卫金属歌曲常常比一般的金属歌曲还要长，并时常结合概念专辑的方式。因此，前卫金属很少出现在主流电台或节目中。
前卫金属的起源可追溯到1960年代晚期到1970年代中期的前卫摇滚乐团，如Yes乐团、平克·佛洛伊德、爱默生、雷克与帕玛、杰叟罗·图、克里逊王、创世纪乐团、温柔的巨人乐团、Focus、文艺复兴乐团、亚伦派森实验乐团、早期的皇后合唱团、肯萨斯合唱团、Atomic Rooster、尤拉希普与匆促乐团、上述最后五个乐团也常将金属元素结合到他们的音乐中。然而，前卫金属一直到1980年代中期才发展成为一个音乐类型。彩虹合唱团的音乐里有着许多前卫金属的特色。命运警示、德国女皇乐团与梦剧场吸收了前卫摇滚乐团的元素 － 歌曲的演奏方式与编曲结构－并融合如早期金属制品、麦加帝斯与铁娘子的重金属风格。这结果可说是结合前卫摇滚的灵魂与重金属的音乐。
这时期的三大前卫金属乐团有着各自不同的音乐风格。德国女皇乐团在这三团中有着最具旋律的音乐，在商业上最为成功。梦剧场吸取最多的传统前卫摇滚元素，并大量运用在早期作品上，但之后他们抛弃了原来明显受到前卫摇滚影响的音乐风格（但仍保留了音乐的复杂度），转变为现代的前卫金属音乐。命运警示则是最激烈、最重，可以说是类似于当时的鞭笞金属与极限金属音乐。虽然他们的《平行线》专辑受到欢迎，但他们在当时是这三团中最不被乐迷接受的。
前卫金属登上主流市场是在1990年早期，德国女皇乐团的《Silent Lucidity》（收录在1990年的《帝国》专辑）成为电台与MTV的热门单曲。这首歌曲不是典型的前卫金属乐曲，但这首歌的流行增加了其他前卫金属乐团的知名度。1993年，梦剧场的《Pull Me Under》（收录在1992年的《影像与文字》）在电台与MTV中受到欢迎。1990年代，救赎代价、残月魔都、亚力安传说、Galexia 与X交响乐乐团各自发展出独具特色的音乐。
救赎代价大量吸收了70年代的前卫风格。亚力安传说混合了原有的前卫金属风格与摇滚歌剧、氛围特色。X交响乐乐团将前卫元素带进了力量金属与西洋古典音乐中，建立了这三种音乐的桥梁。史帝夫·范前主唱、重金属乐团时空悍将乐团主唱兼吉他手迪文·唐森德在他前两张个人专辑《Ocean Machine: Biomech》与《Infinity》中，结合了传统前卫金属与后金属和氛围元素。残月魔都融合了前卫元素与死亡金属。另一群受到前卫金属影响的是技术金属乐团，像是 Meshuggah、 The Dillinger Escape Plan、Watchtower、无神论乐团（Atheist）和 Cynic，使用了复杂的歌曲结构与高超的乐器演奏。
烈焰枷锁、Dominici 和 Circus Maximus 等乐团受到了传统前卫金属与一些1990年代第一波的乐团影响。Dark Suns、Disillusion 和 Conscience 则是受到像是残月魔都、救赎代价、Green Carnation 和魔咒乐团等情感丰富的前卫金属乐团。瑞典的 Tiamat 在1994年的《Wildhoney》专辑也受到了前卫金属的影响。
截至2018年，该类型仍然以多种形式不断发展，并且已经达到了比起源更广泛的声音和风格，许多历史乐队继续录制新的音乐和巡演，而其他数千个 每年都有来自世界各地的新乐队出现在地下。最近，大只佬乐团和Gojira是前卫金属开始达到主流流行的两个例子。
前卫金属可依照其音乐所受其他音乐类型的影响，而细分成许多的子分类。举例来说，King's X 与残月魔都都被认为是前卫金属乐团，然而他们的音乐却是两个极端。King's X 受到较轻柔的主流摇滚影响非常大，事实上，是建立在珍珠果酱等油渍摇滚乐团的发展上。贝斯手 Jeff Ament 曾说“King's X‘创造’了油渍摇滚”。残月魔都的死腔与吉他（大量混合哥德式的原音桥段）常让他们被称为前卫死亡金属，Mikael Åkerfeldt 曾提到Yes乐团与 Camel 是主要影响他们音乐风格的乐团。
西洋古典音乐和交响乐也是前卫金属音乐的重要影响来源，Devin Townsend、X交响乐乐团和回影艺术（Shadow Gallery）融合传统前卫金属音乐与古典乐中的宏伟与复杂度。同样地，梦剧场、异星情缘和 Liquid Tension Experiment 受到爵士乐影响。Cynic (band)、Atheist、残月魔都、Pestilence、大只佬乐团与 Meshuggah 也将爵士乐与死亡金属结合在一起。Devin Townsend 在音乐上受到了氛围音乐影响。前卫金属也常与力量金属连结在一起，如“ProgPower”音乐季。前卫金属也与鞭笞金属部分重叠－最知名的大概是 Dark Angel 的最后一张专辑《Time Does Not Heal》，专辑上的标签上写着“9首歌、67分钟、246个Riffs”。Watchtower 在1985年发行第一张专辑，结合现代鞭笞金属音乐与强烈的前卫风格，乃至麦加帝斯至今仍时常受到前卫金属影响，Dave Mustaine 也曾在80年代初期宣称他们是“爵士金属”。
目前，因为速弹的流行，“技术金属”在金属界中开始活跃。这造成了像是梦剧场和X交响乐乐团等传统前卫金属乐团的复苏，并且让前卫金属界的乐团不必再演奏传统的前卫金属音乐，如永不超生乐团（Nevermore）与永劫回归乐团（Into Eternity）。无论对错，这些演奏较为复杂且技巧性音乐、无法完全与其他重金属类型联结的乐团常被认为是“前卫金属”。如 Necrophagist 与 Arsis 等的技术死亡金属也被重金属乐迷认为是同一种次文化。
虽然前卫金属与先锋金属都具有实验性质及不平常的想法，但这两种音乐类型仍有许多差异。前卫金属的实验性质大部分是以传统乐器演奏复杂节奏与歌曲结构。[1]。而先锋金属的实验性质则是在使用不常见的音乐与乐器[1]。前卫金属强调技巧与理论上的复杂性（如奇特的拍子记号、复杂的歌曲形式、融合爵士乐的影响），而先锋金属则更脱离正统，倾向于怀疑传统的音乐手法[1]。
- Recording Industry Sourcebook, Seventh Edition, Burkhart Publishing (1996, ISBN 0918371090)
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