伦敦通勤带

伦敦通勤带（英语：London commuter belt），又称伦敦大都会区（London metropolitan area）、东南大都会区（Southeast metropolitan area），在英国是指一个包括伦敦及伦敦附近拥有众多通勤至伦敦人口的卫星城之大都会区，^[1]或^[2]。伦敦通勤带和大伦敦地区及大伦敦都会区并不是一个概念。在2020年1月英国脱离欧盟以前，伦敦通勤带是欧盟人口最多的都会区，2013年人口有13,879,757人，2014年估计有14,031,830人^[3]。

伦敦通勤带地图

大型都会带

地区	郡	区(大型都会带内)	区(大型都会带外)
东英格兰	赫特福德郡	Broxbourne (borough)（英语：Broxbourne (borough)） East Hertfordshire（英语：East Hertfordshire） Dacorum（英语：Dacorum） Hertsmere（英语：Hertsmere） 三河区 斯蒂夫尼奇 圣奥尔本斯市 沃特福德 (赫特福德郡) Welwyn Hatfield（英语：Welwyn Hatfield）	North Hertfordshire（英语：North Hertfordshire）
	埃塞克斯郡	巴西尔登 Brentwood (borough)（英语：Brentwood (borough)） Castle Point（英语：Castle Point） 切尔姆斯福德市 Epping Forest (district)（英语：Epping Forest (district)） 哈罗 Maldon (district)（英语：Maldon (district)） Rochford (district)（英语：Rochford (district)） 滨海绍森德 瑟罗克 Uttlesford（英语：Uttlesford）	Braintree (district)（英语：Braintree (district)） Colchester (borough)（英语：Colchester (borough)） Tendring（英语：Tendring）
东南英格兰	肯特郡	达特福德区 Gravesham（英语：Gravesham） 梅德斯通 梅德韦 Tonbridge and Malling（英语：Tonbridge and Malling） 皇家坦布里奇韦尔斯 七橡树	Ashford (borough)（英语：Ashford (borough)） 坎特伯雷市 多佛尔尔区 Shepway（英语：Shepway） Swale（英语：Swale） Thanet（英语：Thanet）
	萨里郡	Elmbridge（英语：Elmbridge） Epsom and Ewell（英语：Epsom and Ewell） Guildford (borough)（英语：Guildford (borough)） Mole Valley（英语：Mole Valley） Reigate and Banstead（英语：Reigate and Banstead） Runnymede（英语：Runnymede） 斯佩尔索恩 Surrey Heath（英语：Surrey Heath） Tandridge (district)（英语：Tandridge (district)） 沃金	Waverley (district)（英语：Waverley (district)）
	伯克郡	布拉克内尔森林 斯劳 温莎-梅登黑德	雷丁 西伯克郡 沃金厄姆区
	白金汉郡	奇尔特恩区 南巴克斯	艾尔斯贝里韦尔 威科姆区 Borough of Milton Keynes（英语：Borough of Milton Keynes）