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赵让（英语：Ryan Zhao，2001年4月24日—），本名赵岑源。出生于广东省广州市，中国男歌手、舞者，前男子组合R1SE成员，在队内担任副唱及副领舞。原为韩国FNC娱乐旗下练习生，后返回中国加入SDT娱乐公司[1]。2019年，参加腾讯视频偶像男团竞演养成类真人秀《创造营2019》[2]，于总决赛中获得第11名，以限定组合R1SE成员身份出道[3][4]。于2021年6月14日成立“赵让Rangcrew工作室”SOLO活动。
赵让出生、成长于广东省广州市[5]，童年时期曾当过童装模特[6]。他的演艺事业源于父亲最开始送他去学习歌舞，支持他成为艺人。[7]
2014年，13岁的赵让因外貌及唱跳潜质被韩国FNC娱乐公司选为旗下练习生[6]。在练习期间，赵让曾进入过该公司出道组预备役，并用四年的时间追赶了其他练习生八年的训练量。
2019年上半年，以学员身份参加腾讯视频偶像男团竞演养成节目《创造营2019》，在首期节目中成为A班学员[6]；第一次公演，他担任“强手队”的C位[9]；5月22日，参加由《创造营2019》节目组在城阳体育馆举办的《doki大爬梯》见面会[10]。6月2日，参加湖南卫视综艺节目《天天向上》。其后节目总决赛中，以第11名的成绩成团成功，成为限定男子组合R1SE一员[3][11]。在《创造营2019》录制期间，还参与了《VogueMe》等多个时尚杂志画报的拍摄。成团后，随R1SE推出组合出道曲《R.1.S.E》，该歌曲亦是电影《MIB星际战警：跨国行动》的中国区主题推广曲。7月19日，随R1SE为电影《上海堡垒》演唱的片尾主题曲《无愧》发布。8月2日，随R1SE为电视剧《全职高手》演唱的片尾曲《荣耀的战场》上线。8月6日，随R1SE推出组合首张音乐EP《就要掷地有声的炸裂》，收录了包括《谁都别吝啬》、《十二》等在内的6首歌曲。8月11日，参加R1SE小团综《Super R1SE•蓄能季》。9月6日，随R1SE获得智族GQ Men Of The Year年度人物盛典年度团体奖。10月12日，参加青春体娱跨界类型节目《超新星全运会第二季》。10月31日，随R1SE获得亚洲新歌榜年度盛典年度最受欢迎新团体奖。12月1日，参加R1SE大团综、同龄青年破壁碰撞纪实真人秀《十一少年的秋天——炸裂狂想曲》。12月3日，随R1SE获得时尚COSMO“传承•美”年度团体奖。12月9日，组合EP《就要掷地有声的炸裂》获得TMEA腾讯音乐娱乐盛典年度最佳团体专辑奖。12月26日，与何洛洛、焉栩嘉、翟潇闻、赵磊为动画电影《熊出没·狂野大陆》演唱的插曲《奇迹无限》上线。此外，还随R1SE举办了“WE ARE R .1.S.E-2019 R1SE全国巡回演唱会”。
2020年1月5日，随R1SE发行组合第二张音乐EP《炸裂狂想曲》。 5月29日，参加音乐团体竞演节目《炙热的我们》。 6月12日，随R1SE发行组合第三张音乐EP《曜为名》。 7月5日，参加R1SE专属小团综《Super R1SE•周年季》。 12月24日，个人首支单曲《VIOLET》上线。 2021年6月14日，所属限定组合R1SE解散。并成立个人工作室赵让RangCrew工作室。
2021年4月29日-5月21日团体毕业团综《我们，破晓之前》于腾讯视频、Wetv上线。5月2日-5月3日于上海梅德赛斯奔驰文化中心随团体R1SE举办《我们，破晓星辰》R1SE告别限定演唱会。6月3日，团体第四张专辑《我们，破晓星辰》开售。6月13日于北京举行最终场，同时于腾讯视频云直播。6月14日，所属限定组合R1SE解散。并成立个人工作室赵让RangCrew工作室。6月22日，首张个人EP《R.A.N.G》上线。
| 专辑 | 专辑资料 | 曲目 |
| 1st | 《R.A.N.G》
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曲目
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| 2nd | 《闭忆（BE）》
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曲目
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| 发行/公开日期 | 歌曲名称 | 演唱者 | 作词 | 作曲 | 编曲 | 备注 |
| 2020年12月24日 | VIOLET | 赵让 | Captain A. | FROM20/Jeffrey Z. | Jeffrey Z. | 首张个人单曲 |
| 2021年7月21日 | 没有如果 | 赵让 | 严爵 | Soulja | Soulja | 翻唱梁静茹作品《没有如果》 |
| 2021年8月14日 | Lullaby Dream | 赵让 | 赵让 | 赵让 | Jeffery Z. | 原创自作曲 |
| 2021年10月25日 | 小星星 | 赵让 | 汪苏泷 | 汪苏泷 | 冒振瑶 | 翻唱汪苏泷作品《小星星》 |
| 2021年11月8日 | 等你上车 | 沙一汀EL/赵让 | 沙一汀EL/赵让 | 沙一汀 | seoul | 合作曲 |
| 2022年4月5日 | 梦寒食 | 赵让 | 张富翰BingouZ@AEO Music | 张富翰BingouZ@AEO Music | Jeffrey Z. | 推广曲 |
| 2022年4月24日 | mE&You | 赵让 | 赵让 | 赵让 | Jeffrey Z./史晓天 | 原创单曲 |
| 2022年5月20日 | 如果我喜欢你呢 | 赵让 | YOKI | 萧燃 | 王景 | 单曲 |
| 2022年6月23日 | 樱花与风车 | 赵让 | 孙英男/何优冉 | 潘成 | 常宏 | 单曲 |
| 发行日期 | 歌曲名称 | 作词 | 作曲 | 备注 |
| 2019年6月8日 | R.1.S.E. | 中文词：代岳东/ 倪毅
原词：Drew Ryan Scott / Sean Michel Alexander |
Woo Min Lee/ Justin Reinstein/ Drew Ryan Scott/Sean Michel Alexander | R1SE出道曲
电影《MIB星际战警：跨国行动》中国区推广曲 |
| 2019年8月6日 | 专辑《就要掷地有声的炸裂》第二支单曲 | |||
| 喊出我的名字 | 文雅 | Nakamura Daisuke | 专辑《就要掷地有声的炸裂》第一支单曲 | |
| 2019年8月8日 | 谁都别吝啬 | 中文词：火星电台
原词：Kevin Charge / Mats Ymell / Debbie Blackwell / Hide Nakamura |
Kevin Charge / Mats Ymell / Debbie Blackwell / Hide Nakamura | 专辑《就要掷地有声的炸裂》第一支主打歌 |
| 2019年8月15日 | WORLD WORLD WORLD | 中文词：旅行团 孔一蝉／旅行团 韦伟 | Soma Genda / Daniel Kim | 专辑《就要掷地有声的炸裂》第二支主打歌 |
| 2019年8月22日 | 十二 | 中文词：周震南 / 刘也 / 赵磊
Rap词：周震南 / 焉栩嘉 /姚琛 |
Urbsn Cla6ix(Park Junsu，Jung yeonhun) | 专辑《就要掷地有声的炸裂》第三支主打歌 |
| 2019年8月29日 | 就要掷地有声的炸裂 | Hanif Hitmanic Sabzevari / Dennie Deko Kordnejad / Daniel Kim / 纪佳松Jeremy G / 周震南 /刘也 / 赵磊 | Hanif Hitmanic Sabzevari / Dennie Deko Kordnejad / Daniel Kim / 纪佳松Jeremy G | 专辑《就要掷地有声的炸裂》同名主打歌 |
| 2019年11月10日 | HAVE FUN | 中文词：小角
原词：Urban Cla6ix（Park Junsu，Jung yeonhun） |
Urban Cla6ix（Park Junsu，Jung yeonhun） | 专辑《就要掷地有声的炸裂》惊喜单曲 |
| 2019年12月1日 | 角儿无大小 | 焦东 | sususu | 专辑《炸裂狂想曲》第一支单曲 |
| 2019年12月8日 | 疯子 | Rap词：周震南 / 焉栩嘉 /姚琛/张颜齐 | 周震南 / 姚琛 /赵磊 | 专辑《炸裂狂想曲》第二支单曲 |
| 2019年12月15日 | Never Surrender | 袁浩男 | 薛伯特 | 专辑《炸裂狂想曲》第三支单曲 |
| 2019年12月22日 | 星星泡饭 | 吴孤儿 | 小雄@时光列车TimeExpress | 专辑《炸裂狂想曲》第四支单曲 |
| 2019年12月29日 | 声声不息 | 焦东 | sususu | 专辑《炸裂狂想曲》第五支单曲 |
| 2020年1月5日 | 赤脚追光 | 唐恬 | sususu | 专辑《炸裂狂想曲》第六支单曲 |
| 2020年6月12日 | 曜 | 原词：Val Del Prete/Mark Thomson | Val Del Prete/Mark Thomson/Phil Schwan/K.Chozen(NUMBER K) | 专辑《曜为名》主打曲 |
| 2020年7月2日 | 24HOURS | 艾瑞欧ERIOE
原词：Jacob Aaron (THE HUB)/Charlotte Wilson (THE HUB)/Frankie Day (THE HUB) |
sususu | 专辑《曜为名》小分队单曲 |
| 2020年7月16日 | HAPPY BIRTHDAY TO ME | 原词：Drew Ryan Scott/Sean Michael Alexander | TOYO/Drew Ryan Scott/Sean Michael | 专辑《曜为名》生日曲 |
| 2020年8月30日 | 破晓星 | 不详 | 不详 | 专辑《曜为名》释能曲 |
| 发行日期 | 歌曲名称 | 合作演唱者 | 作词 | 作曲 | 备注 |
| 2019年7月18日 | 无愧 | R1SE全员 | 赵英俊 | 赵英俊 | 电影《上海堡垒》片尾主题曲 |
| 2019年7月24日 | 荣耀的战场 | R1SE全员 | 接靓 | 阿鲲 | 电视剧《全职高手》片尾曲 |
| 2019年12月25日 | 奇迹无限 | 何洛洛、焉栩嘉、翟潇闻、赵磊 | 林乔/刘恩讯 | 陈雪燃 | 电影《熊出没·狂野大陆》插曲 |
| 期数 | 环节 | 曲目 | 合作演唱者 | 原唱者 |
| 第一期 | 主题曲 | 喊出我的名字 | 全体创造营2019选手 | 全体创造营2019选手 |
| 入营评价舞台 | 就是我 | 赵让、李鑫一、徐珂、代少冬 | 林俊杰 | |
| 第三期 | 第一次分组竞演 | 青春纪念册 | 赵让、余可、李鑫一、王孝辰、毕皓然、杨淘 | 可米小子 |
| 第六期 | 专业方向考核舞台 | Let Me Love You | 赵让、牛超、戴景耀、杨淘、郭星冶 | Justin Bieber |
| 第八期 | 原创曲主题公演 | Beat Me If You Can | 赵让、焉栩嘉、姚琛、刘也、任豪、牛超、徐梦洁 | 赵让、焉栩嘉、姚琛、刘也、任豪、牛超、徐梦洁 |
| 第十期 | 总决赛：分组竞演 | 乘风 | 何洛洛、刘也、任豪、赵让、高嘉朗、张远、牛超、戴景耀、丰楚轩、赵泽帆、李昀锐、赵政豪、孙圻峻 | 何洛洛、刘也、任豪、赵让、高嘉朗、张远、牛超、戴景耀、丰楚轩、赵泽帆、李昀锐、赵政豪、孙圻峻 |
| 总决赛：个人能力展示 | Never Be Like You | / | Flume |
| 播出时间 | 播出平台 | 剧名 | 角色 | 备注 |
| 2021年12月6日 | 腾讯视频 | 谈什么恋爱啊 | 时光 |
| 播出时间 | 播出平台 | 节目名称 | 备注 |
| 2019年4月6日－2019年6月8日 | 腾讯视频 | 创造营2019 | 2019年4月6日起每周六播出一集；6月8日决赛直播 |
| 2019年8月11日-2019年11月10日 | Super R1SE ‧ 蓄能季 | R1SE专属小团综；2019年8月11日起每周日播出一期；11月10日收官 | |
| 2019年10月12日-2019年11月3日 | 超新星运动会第二季 | 2019年10月12日起每周六晚20：00播出一集，第四期于28日抢先播出。
11月1日至3日决赛直播。 | |
| 2019年12月1日-2020年1月5日 | 十一少年的秋天 | R1SE专属大团综；2019年12月1日起每周日播出一期；2020年1月5日收官 | |
| 2020年5月29日-2020年7月23日 | 炙热的我们 | 2020年5月29日起每周五播出一期；7月23日决赛直播。 | |
| 2020年7月5日- | Super R1SE ‧ 周年季 | R1SE专属小团综；2020年7月5日起每周日播出一期 | |
| 2020年7月16日 | 超新星运动会第三季 | 2020年7月16日起每周四晚20：00播出一集； | |
| 2020年7月31日-2020年9月30日 | 湖南卫视 | 《牛气满满的哥哥》 | 第3、4、10集帮藏团成员 |
| 2021年2月5日 | 腾讯视频 | 家族年年年夜FAN | 成员 |
| 2021年3月6日 | 创造营2021 | 第三期 | |
| 2021年4月26日 | 第十期 | ||
| 2021年4月29日 | 我们，破晓之前 | R1SE专属毕业团综 | |
| 2021年6月5日 | 东方卫视 | 金曲青春 | 第十期 |
| 2021年8月29日-2021年9月12日 | 江苏卫视 | 蒙面舞王 (第二季) | 第四期至第六期，以赛棱斯名义 |
| 2021年9月19日 | 东方卫视 | 《闪电咖啡馆》 | 第11期嘉宾
演唱曲目：《Lullaby Dream》、《I wish》 |
| 2021年11月25日 - 2022年3月3日 | 腾讯视频 | 大伙之家 | 常驻嘉宾 |
| 2021年12月17日 | 超新星运动会第四季 | 参赛者 | |
| 2022年1月11日 | 搜狐视频 | 雪地里撒野的朋友们 | 嘉宾 |
| 2022年1月17日 - 2022年4月10日 | 腾讯视频 | 闪亮的日子 | 常驻嘉宾 |
| 2022年1月25日 | 家族年年年夜FAN2022 | 嘉宾 | |
| 2022年6月25日 | 中央电视台音乐频道 | 全球中文音乐榜上榜 | 嘉宾 |
| 年份 | 日期 | 城市 | 场馆 | 演唱会名称 |
| 2019年 | 11月16日 | 广州 | 广州体育场一号馆 | WE ARE R.1.S.E-2019 R1SE全国巡回演唱会 |
| 12月14日 | 重庆 | 重庆华熙文化体育中心 | ||
| 2020年 | 9月23日
(10月2日腾讯视频云首播) |
北京 | 《曜为名》首唱会 | |
| 2021年 | 5月2日-5月3日 | 上海 | 梅德赛斯-奔驰文化中心 | 《我们，破晓星辰》R1SE告别限定演唱会 |
| 6月13日 | 北京（腾讯视频云直播） | 星光·视界中心 | 《我们，破晓星辰》R1SE告别限定演唱会最终场暨告别典礼 |
| 年份 | 日期 | 城市 | 备注 |
| 2019年 | 9月27日 | 北京 | 2019 R1SE Fanmeeting纪录片专场
纪录片《一个男团的诞生》影院独享见面会 |
| 11月30日 | 北京 | 专辑《就要掷地有声的炸裂》实体专辑签售会 | |
| 12月15日 | 重庆 | 专辑《就要掷地有声的炸裂》实体专辑签售会 | |
| 2020年 | 11月8日 | 长沙 | 专辑《曜为名》实体专辑签售会 |
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