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多明哥·赫曼·波朗柯（西班牙语：Domingo Germán Polanco，西班牙语发音：[xe̞ɾˈma̠n]，1992年8月4日—）是一位多米尼加籍的职业棒球选手，目前效力于匹兹堡海盗，先前曾效力于纽约洋基，守备位置是投手，在2017年的时候他升上大联盟的舞台。
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赫曼在2009年的时候以自由球员的身份和佛罗里达马林鱼签下合约，隔年赫曼在多米尼加夏季联赛马林鱼(Dominican Summer League Marlins )的身份出赛。2014年赫曼在格林斯波罗蚱蜢队的球技缴出了9胜3败、2.48防御率和投出113次三振的成绩[1]。这一年七月的时候，赫曼入选了美国大联盟未来之星明星赛，在这场比赛投出了2次的三振[2][3][4]。在12月的时候，马林鱼以赫曼和纳坦·艾瓦尔迪、加勒特·琼斯3位球员和纽约洋基交易来马丁·普拉多和大卫·菲尔普斯 [5]。
在2015年，赫曼因为受伤动尺骨附属韧带重建术手术的关系，缺席了整年度的球季，球季结束以洋基把他从40人名单中移除放入60天伤兵名单，球季结束以后赫曼成为自由球员，洋基再以小联盟的合约重新签下赫曼[6]。2016年的时候，赫曼重新被洋基加入了40人的名单[7]。
2017年6月10日，洋基将赫曼升上了大联盟[8]，隔天对巴尔的摩金莺的比赛赫曼完成了初登板，2.2局的投球里面，他投出1次三振跟1次保送[9]。初次大联盟的球季，赫曼缴出0胜1败、3.14防御率的成绩。
2018年5月6日洋基在主场对克里夫兰印地安人的比赛，赫曼初次在大联盟以先发投手的身份登板，他在6局里面投出9次的三振，而且这6局是无安打比赛，成为史上第一位初先发至少6局无安打且投出9次三振的投手。之后的19场比赛(13场先发)，赫曼缴出2胜6败、5.68防御率的成绩，因为成绩越来越不理想，而被球队送回小联盟3A[10]。
2019年的球季，因为路易斯·赛维里诺受伤的关系，赫曼成为先发轮值的一员[11]。在4月份，赫曼获得了大联盟最多的5胜，缴出2.56防御率(美国联盟第8名) 、每局被上垒率0.85(WHIP，第2名) 、0.177的投手的被打击率(BAA)和整体攻击指数0.470(OPS，美国联盟最佳) [12]。6月9日，赫曼受伤的关系被放入10天的伤兵名单。7月3日赫曼离开伤兵名单，在客场对纽约大都会先发，在首局他被杰夫·麦克尼尔打出首打席的本垒打，最后球队以5:1获胜，他也拿下胜投。9月19日，赫曼因为涉及家庭暴力被大联盟调查[13]，9月25日他被球队放入限制名单，球季剩下的比赛跟季后赛都不能再上场比赛[14]。今年他缴出了大联盟最佳的胜败比0.818[15]。
2020年1月2日，大联盟宣布赫曼禁赛81场，由于赫曼2019年已先因行政假缺席18场比赛，2020年新球季将被禁赛63场[注 1]。
2023年5月16日，赫曼投完三局后，于四局下开始投球前被裁判检查到右手涂有外部物质而遭驱逐出场，自隔日起被禁赛10场并课以罚金[18]，赫曼表示为松香袋让他的手发黏，但未对此惩处提出上诉[19]。同年6月28日，洋基对奥克兰运动家的比赛，赫曼做为先发投手投满九局无人上垒，洋基以11比0赢球，成为大联盟史上第24场及洋基队史第4场完全比赛[20]。
赫曼拥有海地的血统[21]。
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