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多米尼加共和国棒球运动员 来自维基百科，自由的百科全书
阿尔韦特·普霍尔斯（西班牙语：Albert Pujols，西班牙语发音：[puˈxols]，1980年1月16日—），全名何塞·阿尔韦托·普霍尔斯·阿尔坎塔拉（西班牙语：José Alberto Pujols Alcántara），多米尼加共和国圣多明各出身的已退役棒球选手。职业生涯主要效力于圣路易红雀，先前曾效力于天使与道奇等队。普霍尔斯刚登上大联盟时曾以三垒手或外野手身份出赛，不过其职业生涯最主要担任的位置是一垒手，末期则是指定打击。普霍尔斯是右投右打的选手，对抗左投的能力明显较佳。普霍尔斯被广泛认为是21世纪初期MLB最具有代表性的打者之一，而且在禁药疑云笼罩的这个时期，他从不曾和相关丑闻有所牵连。
他被认为是大联盟史上最全面的打者之一：自公元2001年的新人赛季起一直到2010年赛季，他史无前例地连续10年达成“3成打击率+30本垒打+100打点”的成就，一般而言，高打击率代表较大的攻击范围、本垒打代表力量、而打点代表着垒上有队友时的心理素质，而他在这三项评比都是联盟打者中最顶尖的一群。在他之前，这个纪录原本是洋基队的传奇巨星卢·盖瑞格所保持，他在1929~1937连续9年完成，超越了队友贝比·鲁斯在前不久的1926~1933年连续8年的纪录。之后吉米·法克斯（5年，1932~1936）、狄马乔（5年，1937~1941）、泰德·威廉斯（4年，1941~1947，中间因二战中断出赛3年）、斯坦·穆休（3年，1953~1955）、威利·梅斯（3年，1961~1963）、汉克·阿伦（3年，1961~1963）、贝瑞·邦兹（3年，2000~2002）等众多巨炮都不曾达到的纪录，被一个新人改写。
另外，他生涯前10年合计408支本垒打也是大联盟纪录，这项纪录原本是艾迪·马修斯的370轰，而大联盟史上甚至没有另外一个选手能在生涯前11年打出400轰。
2009年赛季结束后，他在2000年代作为一名球员的表现在各大媒体的奖项评选中多次被提及。体育新闻"MLB 运动员十年"[1]、ESPN[2]和运动画刊[3]把他选为"十年的最佳球员"。
2014年4月23日面对华盛顿国民队，击出单场双响炮，达成生涯第500轰。2017年6月3日面对明尼苏达双城队，击出满贯炮，达成生涯第600轰，也是史上第九位达成此纪录。2018年5月4日面对西雅图水手队，击出生涯第3000支安打，正式晋升为史上第32位3000安打俱乐部成员，生涯3000安600轰则是史上第4位，而在2001年获得美联新人王的铃木一朗已在2016年达成三千安，两人也成为史上第一组皆能达到三千安的新人王。2022年9月23日面对洛杉矶道奇，击出单场双响炮，达成生涯第700轰，大联盟史上仅有4名球员达成此纪录。
在众多辉煌的打击纪录之外，他在2017年8月4日对上运动家队的比赛中击出生涯第351次双杀打，超越金莺队名将小瑞普肯，成为大联盟史上打出过最多次双杀打的选手。最后在他退休时，他生涯累计打出了426次双杀打。
1980年1月16日出生于多米尼加共和国首都圣多明各，是12兄弟中最年轻的。他在5岁握着球棒并开始由兄弟姊妹教著普霍尔斯棒球，从小时候起便熟悉棒球[4]。16岁的时候，普霍尔斯随着家人移居到美国，他们在美国的第一站是纽约州，然而没多久普霍尔斯亲眼在路上目睹了一起枪击命案，这起事件的两个月后他们全家又搬到了密苏里州，住在皇家队主场附近。
普霍尔斯高中时期主要以三垒手身份出赛，他高三时在当地联赛缴出了0.593打击率以及35轰的成绩，由当地的枫树林社区学院提供奖学金就读，大学期间他则转任游击手。1999年6月2日，他在大联盟选秀第13轮第402顺位被密苏里州的另一支球队红雀队选进。普霍尔斯一度对10,000美元的签约金感到不满，不过在谈判的过程中红雀队同意调涨到60,000美元[4]，最终普霍尔斯在8月17日与红雀队签订职业合约，结束了短暂的大学生涯。
在他高中时期，当地一名古巴裔的球探Fernando Arango便开始密切观察他，凭借著语言上的优势，他跟普霍尔斯建立了不错的关系。Arango在普霍尔斯进入大学后依旧和普霍尔斯保持联系，而在Arango第一次到场观看普霍尔斯参加大学比赛那天，普霍尔斯打出了两支本垒打。Arango的真实身份是魔鬼鱼队（现在的光芒队）在美国中部的球探，而魔鬼鱼在1999年选秀中握有状元签，当他得知普霍尔斯参加选秀后便向球队大力推荐，在报告中Arango向球队表示普霍尔斯会是能在大联盟单季打出40轰的重炮手，并建议球队应该尽早选下普霍尔斯，因为在Arango第一次到场的那场大学比赛的现场有当地球队堪萨斯皇家的球探。但最后当魔鬼鱼的球探部门主管Dan Jennings亲自到密苏里州来对普霍尔斯进行测试时，他却对普霍尔斯的守备能力跟过大的身材有很深的疑虑，他认为普霍尔斯最适合担任的位置是捕手，但这是普霍尔斯完全没有任何经验的守备位置；他也不喜欢普霍尔斯的打击姿势，即使普霍尔斯在测试时能把球打出球场。最后，球探部门判断是普霍尔斯大概是在30轮附近的水准，而魔鬼鱼以状元签选下了另一位未来的MVP球员汉米尔顿（讽刺的是，汉米尔顿也从来没有替魔鬼鱼队打过任何一场大联盟比赛）。在得知球队最后一连错过了13次（透过交易和补偿选秀等方式取得了四次首轮选秀权的皇家队则一连错过了17次）可以选下普霍尔斯的机会之后，Arango愤而离职[5][6][7]。
在2000年职业赛的第一年，他在美国职棒小联盟1A皮奥里亚酋长队的开幕赛登场，并在比赛的第一个打席就对凯恩镇美洲狮队（当时是马林鱼1A）的贝基特（1999年选秀的榜眼）打出了二垒安打，随后第六局他又对美洲狮的第二任投手Hector Henriquez打出两分炮，帮助球队以4比3获胜。他在全年109场比赛中就以0.324的打击率打出17轰，并有84分打点，荣获球队最有价值球员[8]。他在下半季被升到高阶1A，21场比赛中也有0.284的打击率跟2发本垒打的成绩。季末，他原本只是提拔到3A级孟菲斯红鸟队短暂地见习，要为他明年是在哪个等级的小联盟出赛做参考，没想到在最后三场例行赛14打数3安打的适应期后，他马上又在3A级的季后赛缴出0.367的打击率，率领球队在季后赛封王，并被选为3A联盟的季后赛最佳球员，不过红鸟队在3A世界大赛中输给了酿酒人的3A球队。最终，他在1A、高阶1A、3A这三个等级的小联盟比赛中合计有打击率0.314、19发本垒打96分打点的成绩。
随后在2001年，红雀队的一垒手马克·麦奎尔在春训看到普霍尔斯训练的状况后，向红雀队总教练托尼·拉鲁萨建议“如果你不早点让他上大联盟，这将会是你执教生涯最大的错误”[9]。与此同时，阵中的左外野手鲍比·博尼利亚受伤，总经理沃尔特评估过后，认为普霍尔斯在3A级累积了相当的经验，在春训的成绩表现也不错，于是最后同意了这个提案[4]，普霍尔斯则成为枫树林社区学院史上第一位登上大联盟的选手。
他在2001球季4月2日的开幕战便进入先发名单，担任第六棒以左外野手身份登场[10]，是大联盟史上第一个在1980年后出生的选手，三个打数有一支一垒安打，然而他马上因盗垒失败而出局。在开季三场只有一支安打的小低潮后，他在第四场比赛打出了猛打赏和生涯首轰，之后是连续13场比赛有安打的大爆发，还没到月底他已经成为球队的第四棒，自此他的打击率一直到季末就不曾掉到三成以下过。由于红雀队本季内野手伤势不断，原定的先发三垒手波兰柯时常要去支援，普霍尔斯得要帮这位多米尼加同胞代班镇守三垒，这也成为他本季最常担任的位子，他也在德鲁受伤的时候守过右外野手和一垒手的位置。普霍尔斯在新人球季只有错过一场比赛没上场，最终缴出打击率0.329、37发本垒打和130分打点的惊人成绩，他也是史上第二位在六月底之前就能敲出20轰的菜鸟，距离华利·伯格在1930年首次达成这项纪录已超过70年。赛季结束后，他在国联新人王的票选上得到了满票（史上第9人）[11]，并在国联MVP的投票上获得了第四名。他另外还获得三垒手银棒奖，虽然他作为三垒手的先发场数仅有50场，而在一垒手、左外野手、右外野手分别各先发35场比赛。这年红雀队以外卡的身份挺进季后赛，不过普霍尔斯在生涯第一次的季后赛表现不佳，导致球队在国联分区赛以2比3输给了最后夺冠的响尾蛇队。
2002年，随着全明星三垒手史考特·罗伦以及四次世界大赛冠军的老将一垒手提诺·马丁尼兹的加入，他开始稳定地以左外野手的身份出场，全年依旧稳定缴出打击率0.314、34发本垒打127分打点的成绩。是大联盟史上第一次有选手在生涯前两年皆能同时完成“打击率3成+30发本垒打+100分打点”的纪录[12]。这年红雀队在国联分区赛横扫响尾蛇完成复仇，不过在国联冠军赛则被贝瑞·邦兹领军的巨人队痛宰止步。本年度的MVP的票选上普霍尔斯得到了第二名，输给了邦兹；而在外野银棒奖的票选中，输给了邦兹、索沙、葛雷诺而没能得奖。
2003年，他继续担任球队的左外野手。全年打击率0.359、212支安打的纪录，包含追平了斯坦·穆休在1950年的红雀队史第二长的连续30场比赛安打纪录（第一名则是罗杰·霍斯比在1922年的连续33场），这是他第一次成为国联打击王，同时也是国联安打王。高打击率之外长打能力也没有下滑，95支长打以及51支二垒安打在联盟都是第一名，另有职业生涯新高的43发本垒打，完成了当年球探Arango被魔鬼鱼高层嗤之以鼻的那份报告中对普霍尔斯的期待，也使他成为继三位名人堂球星拉尔夫·基纳、艾迪·马修斯、乔·迪马乔之后，大联盟史上第四位能在生涯前三个球季达到百轰的人。同时是自从1922年霍斯比以后，红雀队史第二位单季打出40发本垒打及200支安打的人[13]。本年度MVP的票选上再次获得了第二名，同样是输给了贝瑞·邦兹，不过总算是拿到生涯第一次的外野银棒奖，同时凭借著领先全联盟的394垒打数，他还拿到了生涯第一座象征最佳打者的汉克阿伦奖。
由于他出色的成绩，在2004球季前红雀队和普霍尔斯签署了7年1亿美元的延长合约，代表他将至少待在圣路易直到2010赛季结束，这份合约还附带了2011赛季年薪1600万美元的球队选择权[14]。这个球季马丁尼兹离队，普霍尔斯守备位置移到了一垒手，不过对他的打击火力丝毫没有影响。在赛季中击出了国联最多的99支长打、46发本垒打（国联第2），以及123打点（国联第3）的成绩。队友史考特·罗伦和吉姆·艾德蒙斯在本赛季也同时达成了打击率3成+30发本垒打+100分打点的傲人成就，三人在本年度的MVP票选中分别高居第三、第四、第五。"MV3"（3的英文发音接近于字母P，意指为MVP三人组）被称为球队史上最强的打线之一[15]，他们旺盛的火力让红雀队本季例行赛豪取105胜并成为国联季后赛的冠军。不过即使获得国联冠军赛MVP的普霍尔斯在生涯第一次的世界大赛表现不差，有着0.333/0.412/0.467的打击三围，然而罗伦跟艾德蒙斯两人在系列赛合计30打数1安打的凄惨表现让红雀以0胜4败的成绩惨败，成为红袜打破贝比鲁斯魔咒的配角。
2005年队友劳伦受伤，普霍尔斯从第三棒被调回到第四棒，本赛季两名明星外野手赖瑞·沃克和雷吉‧桑德斯加入打线，他们两人比起前几年在前面棒次的费南多‧维纳有更高的上垒率，而大家在垒上有人时畏惧普霍尔斯的威力，结果创下职业新高的97次保送[16]。本季普霍尔斯只有因为脚跟伤到错过了一场比赛[17]，而在各项打击数据中，打击率.330排在第二、41发本垒打排在第三、117分打点是并列第二、以及国联最高的129得分。普霍尔斯在本赛季季末达成了生涯200轰，是史上第三年轻达成的球员（输给欧特和马修斯），以场次而言则是第二（输给基纳）。这是他连续第四年进入MVP决选，凭借著红雀连两年国联最佳的百胜战绩，普霍尔斯击败了国联本垒打和打点双冠王安德鲁·琼斯以及打击王德瑞克·李，得到了生平第一次MVP奖项。普霍尔斯在本季季后赛两个系列赛皆有出色表现，不过红雀打线其他人被奥斯华为主的太空人投手群封锁，在国联冠军赛止步。
2006年在本赛季开始前的3月代表多米尼加共和国参加举行的国际棒球2006年世界棒球经典赛。然后开幕赛之后就以前所未有的速度快速累积本垒打和打点。在四月结束时普霍尔斯的整体攻击指数高达1.4，到了五月结束时仍超过1.2，此时他51场出赛打击率.315、25发本垒打和65分打点的成绩。开始有人认为普霍尔斯今年会击出75发本垒打跟200分打点，超越贝瑞·邦兹73发本垒打的纪录。但随后从本赛季开始之前就有的腰痛恶化，导致6月4日普霍尔斯进入伤兵名单休息至22日，在六月大量缺赛以及八月低潮的情况下两个月仅有7轰，最后没能达成单季50轰。本季普霍尔斯打击率.331、49发本垒打和137分打点的成绩，其中本垒打与打点是普霍尔斯生涯新高的成绩，但最后MVP票选中，输给了单季58轰（1930年威尔森的56轰以来，这是国联第一次出现没有禁药问题的人超过这个成绩）和149打点双冠王的霍华德，即使普霍尔斯本季打击三围还稍高于霍华德。不过普霍尔斯在季后赛维持高档状态，帮助红雀队取得了2006年世界大赛的胜利，是个人生涯第一枚冠军戒指。
2007年普霍尔斯在赛季因左小腿疼痛的困扰造成了打击的低迷、打击率.327、32发本垒打103分打点低于本身平均的成绩。这年他在MVP票选中跌至第九，是生涯至此最差的名次。
2008年、留下了联盟第二高的.357打击率、37发本垒打116分打点的成绩。红雀队在赛季结束时排名分区第四、普霍尔斯击败了本垒打与打点的二冠王莱恩·霍华德、自2005年以后第二次获得了MVP[18]。
因为右肘的手术、2009年举行的春季2009年世界棒球经典赛拒绝参加[19]。但、在常规赛季主场从一开始就大量击出了本垒打。6月结束前打击率.332、30发本垒打77分打点的纪录、6月结束前30发本垒打在MLB是史上第十人[20]。6月30日普霍尔斯在赛后的新闻发布会表示“我要说、在2006年最初的两个月最是惊人。30发本垒打我不知道是因为何故、这在当时是很可怕的”[21]。圣路易斯举行的全明星赛的球迷投票、仅次于肯·小葛瑞菲历代2位5,397,374票的票数[22]。全明星比赛开始之前、美国总统巴拉克·奥巴马担任开球投手、普霍尔斯担任捕手[23]。在全明星赛普霍尔斯3打数并没有安打。球季下半年步伐有所下滑、普霍尔斯赢得了全垒打王。本垒打之外的得分（124）、上垒率（.443））、长打率（.658）、垒打数（374）、故意四坏球（44、历代5位）各项数据在联盟都是顶级。从初登场以来打击率3成30发本垒打100分打点已经连续9年达成、和卢·贾里格并列纪录。2年连续、普霍尔斯第3次获得了MVP。得到了第一的满票、这是2002年邦兹以来7年第一次、历代15人的壮举。连续两次MVP仅次于邦兹[24]。
第十年2010年开幕战（与辛辛那提红人）5打数3安打2发本垒打3分打点、2003年一直持续至今当选全明星赛成员（结果2打数没安打）。然后8月15日与芝加哥小熊的比赛普霍尔斯击出了第30发本垒打、实现自新人初登场以来连续十年30发本垒打。11天之后、8月26日与华盛顿国民的比赛击出了本赛季第34发本垒打、2010年在本赛季中继西雅图水手退休的肯·小葛瑞菲纽约洋基艾力士·罗德里奎兹之后MLB史上第三年轻达成400发本垒打的球员。9月11日与亚特兰大勇士的比赛打出了3分打点、连续10年100分打点的纪录达成。最终本赛季打击率.312、达成连续十年打击率3成30发本垒打100打点的纪录。同时42发本垒打、118分打点是国联的本垒打王跟打点王双冠王。115得分、38次故意四坏保送在全大联盟第一。然而，生涯首次包办了一垒手金手套以及银棒奖的普霍尔斯，在MVP票选中输给了带领红人在国中击败红雀封王，进入本世纪第一次季后赛的另一名一垒手沃托。
2011年2月16日、红雀队对普霍尔斯提出了9年1亿9500万美元的契约合同、普霍尔斯则希望有10年的契约、双方没有达成协议[25]。春季集训开始没有签订合同，表示赛季期间不会和球队谈判，直到本赛季结束后成为自由球员投入市场发挥。同年6月19日、与皇家队的比赛因为防守补位时和二垒手跑垒员贝特密（Wilson Betemit）相撞、导致左前臂骨折[26]。上半季的比赛普霍尔斯陷入了低潮、受伤的影响导致出场数有所下降，普霍尔斯第2度没入选进明星赛，在明星赛前首次打击率没破3成。直到9月17日，打击率才首度超过3成，但并没能稳定维持，打击率一直在3成上下振荡。例行赛最后一场开打前，他带着0.2996的打击率和98分打点进场，本场比赛他第一打席便敲出带有打点的安打，打回本季第99分打点的同时让打击率再次突破三成，此时他选择留在场上继续挑战100分打点的纪录，没想到接下来四次打击没有建树，连带赔掉了刚达成的三成打击率，最后赛季结束时的成绩打击率0.299、37发本垒打、以及99分打点。打击率和打点两项皆是普霍尔斯生涯最低的成绩，纪录没能延续下去。上垒率、长打率、二垒打也都是生涯最低的成绩。然而他迅速振作，没把季赛时的“低迷”（该年MVP票选第五为其生涯当时第二差的名次）带到季后赛，他在季后赛三个系列赛攻击指数皆突破0.9，包含2011年世界大赛第3场比赛3打席连续本垒打的纪录，成为继1977年的雷吉·杰克逊以来、34年的首次壮举。最后球队赢得了系列的胜利、季后赛攻击指数突破1的普霍尔斯得到了第二个世界大赛冠军戒指，不过国联冠军赛跟世界大赛表现更加疯狂的佛里斯（这两个系列赛攻击指数突破1.4）带走了两个系列赛MVP的奖项。
普霍尔斯在世界大赛系列之后的FA、除了红雀队以外寻求其他的球队、迈阿密马林鱼、芝加哥小熊多支球队据报道，都表现出了浓厚的兴趣。12月6日包括红雀，马林鱼提供了超过2亿美元以上的契约[27]。普霍尔斯被视为可能选择红雀或者马林鱼。
第二天12月7日洛杉矶安那罕天使提供了10年总金额2亿5400万美元（包括奖励奖金最多高达2亿8000万美元）普霍尔斯同意双方签订契约。这是仅次于2007年纽约洋基艾力士·罗德里奎兹10年2亿7500万美元MLB史上第二的大型契约。退休后天使将立即给他10年1000万美元的个人服务合约，即在Pujols以球员身份退休后，天使保证他能在球团中任职[28]。
12月9日、和在世界大赛中的对手德州游骑兵的投手C·J·威尔森参加在安那罕天使球场入队的记者会。
普侯斯在接受左膝手术后，将缺席本球季接下来的赛事。天使队声明表示，日前因左膝发炎进到伤兵名单的普侯斯，今(30)日进行膝关节镜手术，而复原时间通常为6到8周，因此确定本季无缘出赛。
普侯斯本季缴出2成45打击率、19轰、64打点的成绩，在日本“二刀流”好手大谷翔平担任指定打击之后，普侯斯本季大多担任一垒手。天使目前在美联西区排名第4，在外卡也有15.5场胜差，晋级季后赛希望渺茫。
普侯斯2011年与天使队签下10年2.54亿美元的合约，他目前生涯累积633轰，在大联盟本垒打排名位居第6，他曾喊话要超越Barry Bonds(邦兹)的762轰纪录，普侯斯距离合约结束还有3年时间，而膝盖伤势也为该目标增添未知数。
2021年5月6日，在普侯斯合约的最后一年，天使球团宣布将他释出。
2021年5月15日，消息指出道奇队将以一年大联盟合约底薪签下普霍尔斯。
2022赛季，大联盟宣布国联将正式采用指定打击制度，已不太能守备但打击实力仍有一定水准的普霍尔斯因此受惠。2022年3月28日，红雀队以250万美元年薪与普霍尔斯签一年大联盟合约，他回到离开11年的红雀队，[29]普霍尔斯计划打完这个球季就退休[30]。
整个上半季，普霍尔斯的表现和上一年在道奇时期差不多，OPS+大约是90出头，仅有6支本垒打，以他这段时间的表现，700轰看来遥不可及。然而，他在明星赛前尝试修改打击动作并发现状况不错[31]，受邀参加本垒打大赛时亦大出众人意料之外的成功通过第一轮，于是他决定继续使用新的打击姿势。没想到，这个小小的改变带来了戏剧化的发展：普霍尔斯整个下半季居然打出了全大联盟第二多的18轰（第一名是29轰的贾吉），并于2022年9月23日，在客场对上前东家洛杉矶道奇队双响演出，击出生涯第699和第700号本垒打，成为大联盟历史第四位达成此成就之人，最终他生涯的本垒打数停在703支。而红雀队在普霍尔斯大复活的帮助下甩开了酿酒人的纠缠，拿到了国联中区的龙头，不过在对上费城人的外卡赛的时候，队上两位MVP热门人选高施密特和亚瑞纳多表现荒腔走板，于是普霍尔斯的最后一次季后赛便以二连败告终。凭着下半季的出色表现，普霍尔斯拿到了国联东山再起奖，并入围了国联指定打击银棒奖的最终名单，不过最后是由贝尔拿到了这个奖项。
在2009年赛季结束时，普霍尔斯在大联盟历史上的4个项目表现如下：上垒率第12位、长打率第4位、攻击指数第4位，以及调整OPS+第6位，外加三届最有价值球员。在本垒打方面，普霍尔斯在生涯前5个赛季打出的本垒打（201）是次多的。2009年，他已经达到了350轰，这时他29岁，是史上第3年轻者。此外，普霍尔斯超越了拉尔夫·基纳的生涯前九个赛季最多本垒打记录。
普霍尔斯持有红雀的大多数队史打击纪录，最显赫的要数12发满垒本垒打，他打破了先前由斯坦·穆休保有的纪录[32]。此外，普霍尔斯和穆休是大联盟史上少数在打出第300支本垒打时，生涯打击率超过3成30且被三振数不到500的球员[注 1]。
在完成生涯第5,000个打数之后，普霍尔斯累计了372支二垒安打、358支本垒打和14支三垒打，共计有744支长打，这是国家联盟历史之最[33]。他是史上第二个选手能够达成连续九个赛季30支二垒打、3成打击率、30支本垒打和100分打点或更多[注 2]。他目前拥有八次再见本垒打[34]的纪录。他红雀队生涯的1,397分打点则是队史中第2多的[注 3]。
防守方面，学生年代及大联盟生涯初期在三垒或外野防区的时候，普霍尔斯的身材让他在灵活性上比较受限，但正因为这段时期的磨练，等到他转任一垒手时，他的防守范围和传球能力远超联盟中其他身材笨重的大块头一垒手。他持有红雀队史单场的一垒手助杀纪录（7次），还在2009年树立了单赛季的国联一垒手助杀记录（182次）[注 4][36][37]。
2022年5月15日，红雀与巨人对战，红雀队在前8局已取得15：2的大幅领先，在第9局普霍尔斯请缨登板投球，他投1局27球，被敲3安打、失4分、有1保送、无三振、防御率36，最快球速仅69.6英里（112.0千米），从未在大联盟担任投手的普霍尔斯在这场比赛以42岁又119天，成为1901年以来大联盟第二年长的初登板投手[38]。
此外，普霍尔斯也是大联盟史上最让人畏惧的季后赛打者之一，生涯季后赛敲出19轰，在大联盟史上并列第五多。他生涯合计参加88场季后赛共360打席的打击三围是0.319/0.422/0.572，比他例行赛的成绩又更加出色，其0.995的OPS在大联盟史上100打席以上的打者中排名第九，而且前八名全都跟他差了至少一百个打席[39]。在大量出赛下还能维持如此成绩，更显其身手和抗压力的不凡。
| 年度 | 球队 | 出赛 | 打数 | 打点 | 得分 | 安打 | 二垒打 | 三垒打 | 本垒打 | 垒打数 | 四死 | 三振 | 盗垒 | 上垒率 | 长打率 | 打击率 | OPS |
| 2001 | 红雀队 | 161 | 590 | 130 | 112 | 194 | 47 | 4 | 37 | 360 | 69 | 93 | 1 | .403 | .610 | .329 | 1.013 |
| 2002 | 红雀队 | 157 | 590 | 127 | 118 | 185 | 40 | 2 | 34 | 331 | 72 | 69 | 2 | .394 | .561 | .314 | .955 |
| 2003 | 红雀队 | 157 | 591 | 124 | 137 | 212 | 51 | 1 | 43 | 394 | 79 | 65 | 5 | .439 | .667 | .359 | 1.106 |
| 2004 | 红雀队 | 154 | 592 | 123 | 133 | 196 | 51 | 2 | 46 | 389 | 84 | 52 | 5 | .415 | .657 | .331 | 1.072 |
| 2005 | 红雀队 | 161 | 591 | 117 | 129 | 195 | 38 | 2 | 41 | 360 | 97 | 65 | 16 | .430 | .609 | .330 | 1.039 |
| 2006 | 红雀队 | 143 | 535 | 137 | 119 | 177 | 33 | 1 | 49 | 359 | 92 | 50 | 7 | .431 | .671 | .331 | 1.102 |
| 2007 | 红雀队 | 158 | 565 | 103 | 99 | 185 | 38 | 1 | 32 | 321 | 99 | 58 | 2 | .429 | .568 | .327 | .997 |
| 2008 | 红雀队 | 148 | 524 | 116 | 100 | 187 | 44 | 0 | 37 | 342 | 104 | 54 | 7 | .462 | .653 | .357 | 1.115 |
| 2009 | 红雀队 | 160 | 568 | 135 | 124 | 186 | 45 | 1 | 47 | 374 | 115 | 64 | 16 | .443 | .658 | .327 | 1.101 |
| 2010 | 红雀队 | 159 | 587 | 118 | 115 | 183 | 39 | 1 | 42 | 350 | 103 | 76 | 14 | .414 | .596 | .312 | 1.011 |
| 2011 | 红雀队 | 147 | 579 | 99 | 105 | 173 | 29 | 0 | 37 | 313 | 61 | 58 | 9 | .366 | .541 | .299 | .906 |
| 2012 | 天使队 | 154 | 607 | 105 | 85 | 173 | 50 | 0 | 30 | 313 | 52 | 76 | 8 | .343 | .516 | .285 | .859 |
| 2013 | 天使队 | 99 | 391 | 64 | 49 | 101 | 19 | 0 | 17 | 171 | 40 | 55 | 1 | .330 | .437 | .258 | .767 |
| 2014 | 天使队 | 159 | 633 | 105 | 89 | 172 | 37 | 1 | 28 | 295 | 48 | 71 | 5 | .324 | .466 | .272 | .790 |
| 2015 | 天使队 | 157 | 602 | 95 | 85 | 147 | 22 | 0 | 40 | 289 | 50 | 72 | 5 | .307 | .480 | .244 | .787 |
| 2016 | 天使队 | 152 | 593 | 119 | 71 | 159 | 19 | 0 | 31 | 271 | 49 | 75 | 4 | .323 | .457 | .268 | .780 |
| 2017 | 天使队 | 149 | 593 | 101 | 53 | 143 | 17 | 0 | 23 | 229 | 37 | 93 | 3 | .286 | .386 | .241 | .672 |
| 2018 | 天使队 | 117 | 465 | 64 | 50 | 114 | 20 | 0 | 19 | 191 | 28 | 65 | 1 | .289 | .411 | .245 | .700 |
| 2019 | 天使队 | 131 | 491 | 93 | 55 | 120 | 22 | 0 | 23 | 211 | 43 | 68 | 3 | .305 | .430 | .244 | .734 |
| 2020 | 天使队 | 39 | 152 | 25 | 15 | 34 | 8 | 0 | 6 | 60 | 9 | 25 | 0 | .270 | .395 | .224 | .665 |
| 2021 | 天使队 | 24 | 86 | 12 | 9 | 17 | 0 | 0 | 5 | 32 | 3 | 13 | 1 | .250 | .372 | .198 | .622 |
| 2021 | 道奇队 | 85 | 189 | 38 | 20 | 48 | 3 | 0 | 12 | 87 | 11 | 32 | 1 | .299 | .460 | .254 | .759 |
| 2022 | 红雀队 | 101 | 287 | 58 | 34 | 76 | 13 | 0 | 21 | 152 | 25 | 50 | 1 | .338 | .530 | .265 | .868 |
| 合计 | 22年 | 3072 | 11401 | 2208 | 1906 | 3377 | 685 | 16 | 700 | 6194 | 1370 | 1399 | 117 | .374 | .543 | .296 | 0.917 |
|---|
被称为虔诚的基督教徒、普霍尔斯说我们的目标是要成为一个“社会的规范”。热心于慈善机构的活动、尤其对唐氏症的儿童和他们的家庭支持的重点。因为、2000年1月1日和妻子Deidrd结婚Deidrd在结婚前过去一段时间跟另一名男子有了女儿伊丽莎白、伊丽莎白是名唐氏症的孩子[40]、当普霍尔斯和Deidrd结婚后伊丽莎白成了普霍尔斯的义女。
2005年、普霍尔斯家庭建立了一个基金，以支持儿童患有唐氏综合症和他们的家庭生活。他们的支援活动获得了高度的赞扬、2008年10月25日、普霍尔斯被职棒大联盟授予罗伯托·克莱门特奖[41]。
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