Jab
Đòn đánh bằng tay / From Wikipedia, the free encyclopedia
Jab, hay cú đâm, cú đấm thọc, cú thọc thẳng, đòn quai hàm hoặc thôi sơn (tên phổ biến thế giới là jab trong tiếng Anh, được gọi phổ biến ở Việt Nam là đòn số 1) là một cú đấm được sử dụng trong võ thuật. Đây là một trong những kỹ thuật đòn đánh cơ bản nhất của nhiều bộ môn võ thuật trên thế giới. Có các biến thể khác nhau của đòn jab, nhưng mọi cú đánh đều có chung những đặc điểm là: người sử dụng đòn đánh ở tư thế chiến đấu, nắm chặt nắm đấm và tung đòn từ một cánh tay về phía trước, cánh tay được duỗi ra hoàn toàn từ phía bên của thân thể. Quá trình này cũng liên quan đến việc xoay thân nhanh chóng, tổng hợp lực của một nửa thân thể từ cánh tay cho đến vai, hông và chân. Đây là một cú đấm tay cao (overhand); quá trình ra đòn có sử dụng lực từ độ lệch cử động của bàn tay, chuyển giao vị trí bàn tay hướng về má ở thời điểm ban đầu sang hướng xuống đất tại thời điểm va chạm mục tiêu.
Jab | |
---|---|
Tên khác | Albanian: Direkt
Nhật: Kizami zuki/Jun zuki (Choku zuki) Thái: Mat Trong Say (หมัด ตรง ซ้าย) Việt Nam: Cú đấm thọc |
Trọng tâm | Tấn công |