Hatha yoga
From Wikipedia, the free encyclopedia
Hatha yoga là nền tảng của tất cả các môn yoga. Hatha có nghĩa là Mặt Trời (hat) và Mặt Trăng (ha), là cân bằng giữa căng và giãn, vận động và nghỉ ngơi.
Bài viết này cần thêm chú thích nguồn gốc để kiểm chứng thông tin. |