East Baltic-Belarusian Lowlands[pl] * (Niż Wschodniobałtycko-Białoruski)
Từ năm 2018, Ba Lan xác định các vùng thống kê nhằm làm rõ phạm vi không gian trong cung cấp các hàng hóa công cộng theo quy ước của Liên minh châu Âu. Song, các vùng nói trên không phải là đơn vị hành chính chính thức. Cả nước Ba Lan chia làm sáu vùng cấp một (vùng vĩ mô). Mỗi vùng cấp một lại chia thành hai hoặc ba vùng cấp hai. Mỗi vùng cấp hai gồm vài tỉnh của Ba Lan. Các tỉnh vừa là đơn vị hành chính địa phương cấp cao nhất vừa là vùng thống kê cấp ba.
Các khu vực lịch sử sau đây hoàn toàn hoặc chủ yếu nằm trong biên giới hiện đại của Ba Lan:
Các khu vực lịch sử sau đây có nhiều phần nằm trong biên giới hiện đại của Ba Lan:
Tiểu Litva (tiếng Ba Lan: Litwa Mniejsza; (Tiếng tiếng Litva: Mažoji Lietuva; tiếng Đức: Kleinlitauen; tiếng Nga: Máлая Литвátiếng Nga: Máлая Литвá) hoặc Phổ Litva (tiếng Ba Lan: Litwa Pruska); (Tiếng tiếng Litva: Prūsų Lietuva, tiếng Đức: Preußisch-Litauen) chỉ là một phần ở Ba Lan, cũng là một vùng đất của Litva và khu vực lịch sử của Đức hiện chủ yếu nằm trong tỉnh Kaliningrad của Nga
Lusatia (tiếng Ba Lan: Łużyce, tiếng Đức: Lausitz, tiếng Latinh: Lusatia, chỉ một phần ở Ba Lan hiện đại, cũng là một khu vực lịch sử của Đức))