From Wikipedia, the free encyclopedia
تناؤ (Stress)، خواہ جسمانی ہو، حیاتیاتی یا نفسیاتی، بیرونی دباؤ، جیسے کہ ماحولیاتی حالت، کے لیے ایک حیاتیاتی ردعمل ہے۔ [1] جب کسی جاندار کے ماحول کو بدلنے والی محرکات پر زور پڑتا ہے تو، متعدد نظام پورے جسم میں ردعمل دیتے ہیں۔[2] انسانوں اور زیادہ تر ممالیہ جانوروں میں، خود مختار اعصابی نظام (ANS) اور ہائپوتھیلمک پٹیوٹری ایڈرینل (HPA) محور دو بڑے نظام ہیں جو دباؤ کا جواب دیتے ہیں۔[3] دو معروف ہارمونز جو انسان تناؤ کے حالات میں پیدا کرتے ہیں وہ ہیں ایڈرینالین اور کورٹیسول۔[4]
سمپیتھو اڈرینل میڈلری (SAM) محور ہمدرد اعصابی نظام کے ذریعے لڑائی یا پرواز کے ردعمل کو چالو کر سکتا ہے، جو متعلقہ جسمانی نظام کے لیے زیادہ توانائی کو دباؤ کے لیے شدید رد عمل کے لیے وقف کرتا ہے، جب کہ پیراسمپیتھٹک اعصابی نظام جسم کو ہومیوسٹاسس کی طرف لوٹاتا ہے۔
دوسرا بڑا جسمانی تناؤ کے ردعمل کا مرکز، ہائپوتھیلمک پٹیوٹری ایڈرینل محور، کورٹیسول کے اخراج کو منظم کرتا ہے، جو بہت سے جسمانی افعال جیسے کہ میٹابولزم، نفسیاتی اور امیونولوجیکل افعال کو متاثر کرتا ہے۔ سمپیتھو اڈرینل میڈلری اور ہائپوتھیلمک پٹیوٹری ایڈرینل محور دماغ کے کئی علاقوں کے ذریعے ریگولیٹ ہوتے ہیں، بشمول، لمبیک نظام ( limbic system)، پری فرنٹل کورٹیکس ( prefrontal cortex)، امیدواران (amygdala)، ہائپو تھیلامس (hypothalamus)، اور سٹریا ٹرمینالس (stria terminalis).[5] ان میکانزم کے ذریعے، دبائو یادداشت کے افعال، مدافعتی فعل، تحول اور بیماریوں کے لیے حساسیت کو تبدیل کر سکتا ہے۔ [6]
بیماری کا خطرہ خاص طور پر دماغی بیماریوں سے متعلق ہے، جس کے تحت دائمی یا شدید تناؤ کئی ذہنی بیماریوں کے لیے ایک عام خطرہ ہے.[7][8]
تناؤ کے لغوی معنوں کے لئے ویکی لغت میں دیکھیے۔ |
Seamless Wikipedia browsing. On steroids.
Every time you click a link to Wikipedia, Wiktionary or Wikiquote in your browser's search results, it will show the modern Wikiwand interface.
Wikiwand extension is a five stars, simple, with minimum permission required to keep your browsing private, safe and transparent.