Лоу-кік
З Вікіпедії, безкоштовно encyclopedia
Лоу-кік (англ. low kick — «низький удар») — 1) тип удару ногою, 2) термін, що характеризує висоту виконуваного удару. Лоу-кік або низький удар — це практично будь-який удар, що виконується нижче рівня тазового поясу (зазвичай в стегно та коліно). Як лоу-кік найчастіше виконують кругові, бокові та фронтальні удари ногами.
Лоу-кік є травмонебезпечним ударом, тому його застосування в спортивних єдиноборствах часто заборонено. Використання лоу-кіку регламентується правилами кожного конкретного єдиноборства. Лоу-кік мало або зовсім не використовується на любительських змаганнях, і є забороненим правилами деяких спортивних федерацій.
Лоу-кік є типовим ударом для таких бойових мистецтв як ушу, карате, муай-тай, кікбоксинг тощо.
- Круговий лоу-кік правою ногою
- Круговий лоу-кік лівою ногою
- Боковий лоу-кік правою ногою
- Блокування лоу-кіка підйомом ноги
Більше інформації Зона ураження, Вид фізичної шкоди ...
Зона ураження | Вид фізичної шкоди |
---|---|
Ноги |
|
Закрити