|
अष्टाङ्गयोगः • योगः |
|
|
|
|
• पद्मासनम् • वीरासनं • भद्रासनं • स्वस्तिकं • दण्डासनं • सोपाश्रयं • पर्यङ्कं • क्रौञ्चनिषदनं • हस्तिनिषदनमुष्ट्रनिषदनं • समसंस्थानं • स्थिरसुखं • यथासुखं • चेत्येव |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
• सहजप्राणायामः
• सम-शीतोष्णप्राणायामः
• भस्त्रिकाप्राणायामः
• कपालभातिप्राणायामः
• शीकलीप्राणायामः
• शीतकारीप्राणायामः
• उज्जायीप्राणायामः
• अहिंसकप्राणायामः
• नाडीशोधनप्राणायामः
• भ्रामरीप्राणायामः |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
• सङ्कल्पध्यानम्
• श्वासध्यानम्
• चिदाकाशध्यानम्
• मन्त्रध्यानम्
• अन्तर्मौनम्
• अजपाध्यानम् |
|
|
|
प्रवेशद्वारम्:योगदर्शनम्
प्रवेशद्वारम्:योगप्रवेशः
|