![cover image](https://wikiwandv2-19431.kxcdn.com/_next/image?url=https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/b/b2/Hawaiian_State_Grappling_Championships.jpg/640px-Hawaiian_State_Grappling_Championships.jpg&w=640&q=50)
Позиционная борьба
Материал из Википедии — свободной encyclopedia
Позиционная борьба — это основа борьбы на земле (в партере), которая заключается в том, чтобы обрести и сохранить доминирующее положение на земле, так как подобное положение является наиболее подходящим для развития собственной атаки и сведения атакующих действий противника к нулю. Доминирующими позициями в основном являются те позиции, в которых борец находится сверху или сзади со спины. В таких положениях борец может использовать тяжесть собственного веса и большой арсенал действий для достижения победы: он может безнаказанно бить противника, а также может использовать удушающий или болевой приём. Исключение составляет позиция гарда, которая является также атакующей позицией, но в этом положении атака борца производится из положения «под противником»[1].
![Thumb image](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/b/b2/Hawaiian_State_Grappling_Championships.jpg/640px-Hawaiian_State_Grappling_Championships.jpg)
Позиционная борьба используется различными единоборствами, такими как боевое самбо, бразильское джиу-джитсу, грэпплинг, дзю-дзюцу и др. Также навыки позиционной борьбы являются полезными для ММА.
Существует некоторая иерархия доминирующих позиций, которая выглядит следующим образом[2]: