Метод самоинструкций
Материал из Википедии — свободной encyclopedia
Метод самоинструкций (называемый также методом аутоинструкций или тренингом самоинструктирования) (англ. self-instructional training) — метод когнитивно-поведенческой психотерапии, разработанный в 1976 году канадским психологом Дональдом Мейхенбаумом на основе идей советских психологов Л. С. Выготского и А. Р. Лурии[1]. Метод основан на использовании внутренней речи в регуляции поведенческих актов[2].