Loading AI tools
Da Wikipédia, a enciclopédia livre
Tendão calcâneo ou como é popularmente chamado tendão de Aquiles é um tendão da perna posterior.
 |
Segundo a mitologia grega, o herói Aquiles tinha um único ponto vulnerável no seu corpo. Um ponto fraco herdado pela humanidade ao batizar o tendão de Aquiles. Tendão é um tecido fibroso, composto primeiramente por colágeno, que conecta o músculo ao osso, sendo responsável pela transferência de força entre os dois gerando o movimento da articulação. O tendão de Aquiles é o mais resistente do corpo humano, e o mais suscetível que cruza duas articulações: o joelho e o tornozelo.
É importante diferenciar 4 lesões diferentes, que podem ser vistas como 4 estágios evolutivos da mesma patologia. A tendinite (estágio inicial) é um processo inflamatório que leva a dor na face posterior do tornozelo. Essa inflamação, cronicamente, leva ao enfraquecimento do tendão, tornando-o suscetível a lesões parciais[1]. As causas mais comuns da tendinite aquileana são:
O tratamento depende do estado evolutivo da lesão, sendo a ressonância nuclear magnética o exame mais sensível para essa avaliação.[1]
Para finalizar, seguem seis medidas que devem diminuir a incidência da tendinite calcânea nos seus treinos:
Seamless Wikipedia browsing. On steroids.
Every time you click a link to Wikipedia, Wiktionary or Wikiquote in your browser's search results, it will show the modern Wikiwand interface.
Wikiwand extension is a five stars, simple, with minimum permission required to keep your browsing private, safe and transparent.
