No breakdance, o esfaqueamento ou facada, em inglês stab, é uma técnica de dança de sustentação necessária para realizar vários movimentos do downrock e do powermove, pois permite que todo o peso do dançarino (breaker: b-boy ou b-girl) seja suportado pelas partes ósseas ou músculos rígidos (do abdômen ou costas), gasta assim energia muscular mínima para manter o equilíbrio.[1]

Thumb
O b-boy da esquerda faz o stab com o braço direito na lateral do abdômen para facilitar sua cadeira aérea.[1]

Característica

O stab é realizado realizando o processo olécrano do cotovelo, que é apoiado firmemente contra os ossos ou músculos tensos do abdômen, costelas ou costas. A facada mais básica, é apoiar o cotovelo contra a espinha ilíaca ântero-superior (próximo à região do apêndice), enquanto isso, a mão é colocada contra o chão.

O rádio e a ulna são mantidos perpendiculares ao solo com o peso do corpo de cada lado do ponto de contato mantido em perfeito equilíbrio. Supondo que esse equilíbrio seja mantido, o resto do corpo pode ser suspenso acima do solo em qualquer posição desejada.

Referências

Wikiwand in your browser!

Seamless Wikipedia browsing. On steroids.

Every time you click a link to Wikipedia, Wiktionary or Wikiquote in your browser's search results, it will show the modern Wikiwand interface.

Wikiwand extension is a five stars, simple, with minimum permission required to keep your browsing private, safe and transparent.