3000 metros é uma popular prova de meia-distância em pista de atletismo, que consiste em 7,5 voltas na pista de 400 m e já foi uma prova olímpica, sendo atualmente disputada apenas em torneios amadores na Europa e Estados Unidos, onde é uma prova popular em competições disputadas por estudantes de nível secundário e universitário. No entanto, na pista coberta, continua a fazer parte do programa oficial.
 | Este artigo não cita fontes confiáveis. (Maio de 2011) |
| 3000 metros | |
|---|---|
 | |
| Desporto | Atletismo |
| Praticado por | Ambos os sexos |
| Recorde Mundial | |
| Masculino | Jakob Ingebrigtsen – 7:17.55 (2024, Chorzów) |
| Feminino | Wang Junxia – 8:06.11 (1993, Pequim) |
Era dada como corrida de longa distancia ou corrida de fundo. Nas provas mais longas a partida não tem um papel tão decisivo, e os atletas saem para a corrida em uma posição mais natural, em pé, sem poder colocar as mãos no chão.
A prova foi disputada no atletismo dos primeiros Jogos Olímpicos, quando era dominada principalmente pelos finlandeses, sendo depois substituída pelos 5 000 m, mas manteve-se até os anos 90 como uma das provas clássicas do atletismo olímpico feminino, quando as mulheres eram impedidas de disputar provas mais longas, até ser oficialmente substituída pelos 5000 e 10 000 m em Atlanta 96.
Os recordes mundiais da prova em estádio e em pista coberta pertencem ao queniano Daniel Komen.
Melhores marcas mundiais
As marcas abaixo são de acordo com a World Athletics.[1][2]
Homens
| Pos. | Tempo | Atleta | País | Data | Local |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 7:17.55 | Jakob Ingebrigtsen |  Noruega | 25 de agosto de 2024 | Chorzów |
| 2 | 7:20.67 | Daniel Komen |  Quênia | 1 de setembro de 1996 | Rieti |
| 3 | 7:21.28 | Berihu Aregawi |  Etiópia | 25 de agosto de 2024 | Chorzów |
| 4 | 7:23.09 | Hicham El Guerrouj |  Marrocos | 3 de setembro de 1999 | Bruxelas |
| 5 | 7:23.63 | Jakob Ingebrigtsen | Noruega | 17 de setembro de 2023 | Eugene |
| 6 | 7:23.64 | Yomif Kejelcha | Etiópia | 17 de setembro de 2023 | Eugene |
| 7 | 7:23.81 | Lamecha Girma (i) | Etiópia | 15 de fevereiro de 2023 | Liévin |
| 8 | 7:24.00 | Jakob Ingebrigtsen | Noruega | 9 de junho de 2023 | Paris |
| 9 | 7:24.68 | Mohamed Katir (i) |  Espanha | 15 de fevereiro de 2023 | Liévin |
| 10 | 7:24.90 | Daniel Komen (i) | Quênia | 6 de fevereiro de 1998 | Budapeste |
Mulheres
| Pos. | Tempo | Atleta | País | Data | Local |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 8:06.11 | Wang Junxia |  China | 13 de setembro de 1993 | Pequim |
| 2 | 8:12.18 | Qu Yunxia | China | 13 de setembro de 1993 | Pequim |
| 3 | 8:12.19 | Wang Junxia | China | 12 de setembro de 1993 | Pequim |
| 4 | 8:12.27 | Qu Yunxia | China | 12 de setembro de 1993 | Pequim |
| 5 | 8:16.50 | Zhang Linli | China | 13 de setembro de 1993 | Pequim |
| 6 | 8:16.60 | Genzebe Dibaba (i) | Etiópia | 6 de fevereiro de 2014 | Estocolmo |
| 7 | 8:16.69 | Gudaf Tsegay (i) | Etiópia | 25 de fevereiro de 2023 | Birmingham |
| 8 | 8:17.11 | Gudaf Tsegay (i) | Etiópia | 10 de fevereiro de 2024 | Liévin |
| 9 | 8:18.49 | Sifan Hassan |  Países Baixos | 30 de junho de 2019 | Stanford |
| 10 | 8:19.08 | Francine Niyonsaba |  Burundi | 28 de agosto de 2021 | Paris |
Referências
- «3000 Metres Men All time list». World Athletics. Consultado em 2 de setembro de 2024
- «3000 Metres Women All time list». World Athletics. Consultado em 2 de setembro de 2024
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