![cover image](https://wikiwandv2-19431.kxcdn.com/_next/image?url=https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/0/03/Master_of_the_Dresden_Prayer_Book_%2528Flemish%252C_active_about_1480_-_1515%2529_-_The_Temperate_and_the_Intemperate_-_Google_Art_Project.jpg/640px-Master_of_the_Dresden_Prayer_Book_%2528Flemish%252C_active_about_1480_-_1515%2529_-_The_Temperate_and_the_Intemperate_-_Google_Art_Project.jpg&w=640&q=50)
Umiarkowanie
Z Wikipedii, wolnej encyclopedia
Umiarkowanie, wstrzemięźliwość, umiar (stgr. σωφροσύνη, sophrosyne, łac. temperantia) – cnota moralna, która polega na używaniu rozumu dla panowania nad własnymi popędami, emocjami, instynktami i potrzebami. Oznacza umiejętność korzystania z dóbr materialnych zgodnie z ich celem. Zapewnia panowanie woli nad popędami. Stawia pragnieniom pewne granice. Wywodzi się ze starożytnej cnoty sophrosyne, mającej szersze i bardziej zróżnicowane znaczenie.
![]() |
Ten artykuł dotyczy cnoty moralnej. Zobacz też: Umiarkowanie – karta tarota. |
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/0/03/Master_of_the_Dresden_Prayer_Book_%28Flemish%2C_active_about_1480_-_1515%29_-_The_Temperate_and_the_Intemperate_-_Google_Art_Project.jpg/640px-Master_of_the_Dresden_Prayer_Book_%28Flemish%2C_active_about_1480_-_1515%29_-_The_Temperate_and_the_Intemperate_-_Google_Art_Project.jpg)