![cover image](https://wikiwandv2-19431.kxcdn.com/_next/image?url=https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/8/8e/Roll_and_jam.jpg/640px-Roll_and_jam.jpg&w=640&q=50)
Pokarm
Z Wikipedii, wolnej encyclopedia
Pokarm – pożywka dostarczająca substancji chemicznych ważnych dla zachowania zdrowia i rozwoju organizmu. Są to tzw. składniki odżywcze spełniające wiele funkcji w organizmie:
- dostarczają budulca do tworzenia, odbudowy lub utrzymania tkanek;
- pomagają regulować procesy zachodzące w ciele;
- służą jako „paliwo” dostarczające energii.
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/8/8e/Roll_and_jam.jpg/640px-Roll_and_jam.jpg)
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/c/ca/Bucky_eating_greens.jpg/320px-Bucky_eating_greens.jpg)
![]() |
Ten artykuł dotyczy substancji pokarmowej. Zobacz też: inne znaczenia. |