Hemnes er et tettsted i Aurskog-Høland kommune i Akershus. Tettstedet har 724 innbyggere per 1. januar 2023, og ligger på gården Bråtes grunn, nordøst for Øgderen (Hemnessjøen). Hemnes ligger 19 kilometer sør for kommunesenteret Bjørkelangen. Stedet har navn etter gården Hemnes ved nordenden av Øgderen. Riksvei 125 går gjennom Hemnes.