Southland District er eit distrikt på Sørøya på New Zealand. Southland District omfattar størsteparten av landområdet til regionen Southland, sjølv om regionen også omfattar Gore District, Invercargill City og tilliggjande territoriale havområde. Flatevidda er 30 400,94 km², då er innsjøar som til dømes Te Anau-sjøen, Manapourisjøen og Haurokosjøen ikkje medrekna.