Sjå òg: kata
Ein kata (Japansk for form) er ein fastsett sekvens eller eit mønster av teknikkar. I judo har ein mange kata, men dei vert sjeldan brukte aktivt i trening. For å få høge dan-grader, må ein gå kata. Kata inneheld teknikkar som ikkje lenger er lovlege i konkurranse-judo, som slag, spark og bruk av våpen.
- Randori no Kata, som er samansett av to andre kata:
- Nage no Kata: kasteformer
- Katame no Kata: bryteformer
- Ju no Kata: mjuke former
- Kodokan Goshin Jutsu: moderne sjølvforsvar
- Kime no Kata: gamle sjølvforsvarsformer
- Koshiki no Kata: antikke former
- Go no Kata: harde former
- Gonosen no Kata: motgrep-former
- Joshi Judo Goshinho: sjølvforsvar for kvinner
- Itsutsu no Kata: form av fem prinsipp
- Renkoho Waza: arrestasjonsteknikkar
Wikiwand in your browser!
Seamless Wikipedia browsing. On steroids.
Every time you click a link to Wikipedia, Wiktionary or Wikiquote in your browser's search results, it will show the modern Wikiwand interface.
Wikiwand extension is a five stars, simple, with minimum permission required to keep your browsing private, safe and transparent.
