Natte droom

Een natte droom is een spontane zaadlozing tijdens de slaap. Natte dromen komen het meest voor tijdens de adolescentie en vroege jonge volwassen jaren, maar ze kunnen op elk moment na de puberteit optreden.

Frequentie

De frequentie van nachtelijke zaadlozingen is variabel. In de VS ervaart 83% van de mannen op enig moment in hun leven nachtelijke zaadlozingen. Voor mannen die nachtelijke zaadlozingen hebben ervaren, varieert de gemiddelde frequentie van 0,36 keer per week (ongeveer eens per drie weken) voor alleenstaande 15-jarige mannen tot 0,18 keer per week (ongeveer eens per vijfenhalve week) voor 40-jarige alleenstaande mannen. Voor getrouwde mannen varieert het gemiddelde van 0,23 keer per week (ongeveer één keer per maand) voor 19-jarige getrouwde mannen tot 0,15 keer per week (ongeveer één keer per twee maanden) voor 50-jarige getrouwde mannen. In Indonesië hebben onderzoeken aangetoond dat 97% van de mannen op 24-jarige leeftijd een nachtelijke zaadlozing heeft gehad.

De frequentie van nachtelijke zaadlozingen is niet per se gekoppeld aan de frequentie van masturbatie. Alfred Kinsey ontdekte dat er "enige correlatie kan zijn tussen de frequenties van masturbatie en de frequenties van nachtelijke zaadlozingen. In het algemeen kunnen de mannen met de hoogste frequenties van nachtelijke zaadlozingen iets lagere masturbatiepercentages hebben." In een onderzoek uit 1998 van Finkelstein et al. nam het aantal jongens dat melding maakte van nachtelijke zaadlozingen drastisch toe naarmate hun testosterondoses werden verhoogd, van 17% van de proefpersonen zonder behandeling tot 90% van de proefpersonen met een hoge dosis. 13% van de mannen ervaart hun eerste ejaculatie als een nachtelijke zaadlozing. Kinsey ontdekte dat mannen die hun eerste ejaculatie ervaren als een nachtelijke zaadlozing gemiddeld ouder zijn dan degenen die hun eerste ejaculatie tijdens masturbatie ervaren.

Tijdstip

De natte droom treedt normaliter 's nachts tijdens de REM-slaap op.

Oorzaken

Wat betreft de oorzaak of functie van een natte droom zijn tot dusverre verschillende theorieën geformuleerd:

• zaadaccumulatietheorie: het lichaam verwijdert het opgehoopte sperma dat niet geëlimineerd kan worden door de lichaamseigen afbraakfunctie
• teratozoöspermie-vermijdingstheorie, een door R.J. Levin (1975) geformuleerde hypothese: het lichaam verwijdert het slechte sperma