Air Besi adolah marupoan sabuah kecamatan nan ado di kabupaten Bengkulu Utara, provinsi Bengkulu, Indonesia. Templat:Air Besi, Bengkulu Utara Templat:Kabupaten
Surau Jambatan Basi (panamoan dalam bahaso Indonesia: Surau Jembatan Besi) adolah surau nan didirian dek Syekh Abdullah Ahmad pado taun 1895, nan talotak
pangembangan utaknyo adolah zat besi. Dek karano, jiko anak kakurangan banyak zat besi, itu dapek manyabkan anemia defisiensi besi nan dapek mambuek dampak kurang
antidioksidan, jo vitami K. Disampiang itu, minyak zaitu kadang manganduang zat besi, kalsium, jo kalsium, nan indak banyak. Ado 2 caro untuak mambuek minyak
maccaruniMakaroni dibuek dari tapuang gandum, aia, jo tepung tarigu. Makaroni ado zat besi, asam folat, vitamin B1, vitamin B2, jo vitamin B3. "Catatan Sejarah Macaroni