From Wikipedia, the free encyclopedia
Saules dūriens (latīņu: apoplexia solaris, heliosis) ir karstuma dūriens, sāpīgs stāvoklis, smadzeņu darbības traucējumi, ko izraisa intensīva vai ilgstoša saules gaismas iedarbība uz galvas virsmu.
Brīdinājums: Vikipēdija nevar aizstāt ārstu! |
Saules dūrienu pavada galvassāpes, vājums, vemšana, paaugstināta ķermeņa temperatūra (dažkārt virs 40 °C), pulsa traucējumi, krampji un citi simptomi. Smagos gadījumos — koma un pat nāve. Pārkaršanas simptomi pastiprinās, ja palielinās apkārtējās vides mitrums.
Lai izvairītos no saules dūriena karstā saulainā laikā, ieteicams valkāt vieglas galvassegas no gaiša materiāla, kas spēcīgāk atstaro saules gaismu, un līdzīgu apģērbu, kas netraucē iztvaikošanai. Strādājot un ceļojot saules gaismā, būs lietderīgi samazināt darba slodzi un biežāk ieturēt pārtraukumus. Ir svarīgi izvairīties no vēdera pārpildīšanas un alkohola lietošanas; profilaktisks pasākums ir bagātīga šķidruma uzņemšana. Jāizvairās no uzturēšanās saulē no 11 līdz 15–16 stundai.
Seamless Wikipedia browsing. On steroids.
Every time you click a link to Wikipedia, Wiktionary or Wikiquote in your browser's search results, it will show the modern Wikiwand interface.
Wikiwand extension is a five stars, simple, with minimum permission required to keep your browsing private, safe and transparent.