Ruzgai – kaimas Mažeikių rajono savivaldybėje, 6 km į šiaurę nuo Bugenių, į vakarus nuo kelio  219  Bugeniai–Pikeliai . Yra Ruzgų pagrindinė mokykla, paštas (LT-89076). Vakariniame kaimo pakraštyje teka patvenkta Varduva, sudaranti Žibininkų tvenkinį, prie kurio yra Mažeikių elektrinė.