사우샘프턴(영어: Southampton)은 영국 잉글랜드 햄프셔주 남부에 위치한 도시이다. 면적은 72.8km2이며 인구는 2010년 어림값으로 253,651명이다. 런던에서 남서쪽으로 121km, 포츠머스에서 북서쪽으로 31km 정도 떨어진 곳에 위치한 항구 도시이다. 도시의 주요 산업으로는 석유 가공, 선박 수리, 석유화학 등이 있다.