Found in articles
dhuwur, lan kembang srengenge . Saben macem-macem duwe kadar lemak tak jenuh tunggal, jenuh, lan poliaturaturat sing unik. Informasi ing artikel iki utamane
sajeroning diet Mediterranean, panaliten mutakhir nuduhake yèn asem lemak tak jenuh tunggal (asem oleat) duwé peran wigati sajeroning pencegahan lelara jantung
nyukupi 30% kebutuhané asem folat ibu ngandut. Alpukat yaiku sumber (lemak tak jenuh) tunggal kang apik lan bisa ningkatna HDL. Liyane iku, alpukat uga duwé
dipisahake, aroma bakal nyebabake susu. Susu kambing kanthi alami duwe globule lemak sing emulif sing apik, sing tegese krim tetep ditanggepi ing susu, tinimbang