アームロック

アームロック（Arm Lock）は、相手の腕を捻転または伸展させることによって肘や肩を極めるプロレスや格闘技における関節技の一種である。

腕挫十字固（腕挫ぎ逆十字固め、アームバー）
腕緘（うでがらみ）
- ダブルリストロック
  - チキンウィング・アームロック（キムラロック、羽根折り腕固め）
  - ストレートアームバー
- V1アームロック（トップリストロック、アメリカーナ）
- ツイストアームロック
腕挫腕固
腕挫膝固
- キーロック（フィギュア4アームロック）
- オモプラッタ（三角緘）
- Vクロスアームロック
- スカーフホールドアームバー
- 双膝十字固（両肘固め）
腕挫腹固
腕挫手固
- ハンマーロック
- ピローアームロック
- 腕ひしぎ襟十字固め
- テレフォンアームロック
腕挫腋固
- オーバーフックアームロック（フジワラアームバー、アームピットアームロック、ペインキラー）
- インサイドショルダーアームロック
- 閂固
- 崩上四方緘
腕挫三角固
腕挫脚固（腹固め）

種類