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『明日使える心理学!テッパンノート』(あしたつかえるしんりがく てっぱんのーと)は、2008年4月23日から同年9月3日まで、TBS系列で放送されていた心理学をテーマにしたバラエティ番組である。毎日放送(MBS)とイーストの共同製作。放送時間は毎週水曜22:00 ‐22:54(JST)。ハイビジョン制作(スタジオ部分のみ)、字幕放送。略称「テッパン」。
MBSとイーストの共同制作によるバラエティ番組である。司会は前番組『バリバリ - 』から引き続き出演となる島田紳助と、新たにNEWSの小山慶一郎が加わった。また、2008年5月21日放送分は紳助と同じ京都府出身の安田美沙子が司会を務めた。
本番組は、国内外で過去に起きた様々な事象を人間の“心の問題”という視点から解き明かすことをコンセプトに放送された。タイトルの『テッパン』とは、「鉄板」に由来する「確実な」という意味の俗語である。
本番組の終了により、MBS・イースト制作の週一回放送のレギュラー番組は一旦途切れたが、2012年10月の『日10☆演芸パレード』の放送開始により約4年ぶりに再開された。
ほかにゲストのパネリストが5組出演。
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