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forma disordinata di assorbimento dissociativo Da Wikipedia, l'enciclopedia libera
Il maladaptive daydreaming (in italiano "sogno ad occhi aperti disadattivo") noto anche come disturbo da fantasia compulsiva, è una forma di assorbimento dissociativo correlato a un'attività di fantasia vivida ed eccessiva che spesso coinvolge scenari elaborati e fantasiosi. Può provocare angoscia, può sostituire l'interazione umana e può interferire con il normale funzionamento come la vita sociale o il lavoro.[1][2] Le persone che soffrono di maladaptive daydreaming possono trascorrere più della metà dei loro giorni in "vividi universi alternativi".[3]
Il maladaptive daydreaming è in genere associato a movimenti stereotipati, come camminare avanti e indietro o il dondolio, e, spesso, la presenza di stimolazione musicale.[4] Uno dei principali ricercatori di maladaptive daydreaming e la persona che ha coniato il termine è il professor Eli Somer dell'Università di Haifa.[5][6] La definizione di Somer della condizione è "eccessiva attività di fantasia che sostituisce l'interazione umana e/o interferisce con il funzionamento accademico, interpersonale o professionale".[7]
Molte esperienze umane vanno dal normale all'anormale. Il sogno ad occhi aperti, una forma di normale assorbimento, è un'attività mentale molto diffusa vissuta da quasi tutti.[8] Si pensa che comprenda quasi la metà di tutto il pensiero umano, con centinaia di sequenze di sogni ad occhi aperti vissute quotidianamente.[9][10]
Alcuni individui hanno la capacità di sognare ad occhi aperti in modo così vivido da provare un senso di presenza nell'ambiente immaginato.[5] Si ritiene che questa esperienza sia estremamente gratificante nella misura in cui alcuni di coloro che la sperimentano sviluppano una compulsione a ripeterla che viene spesso descritta come una dipendenza.[11][12][13][14] La letteratura scientifica suggerisce che una parte delle persone con maladaptive daydreaming può trascorrere fino al 60% del loro tempo di veglia a sognare ad occhi aperti e, pertanto, potrebbe essere classificata come affetta da una dipendenza comportamentale.[15]
Il sintomo generale sono fantasie estremamente vivide con "caratteristiche simili a storie", come i personaggi, le trame e le ambientazioni del sogno ad occhi aperti.[16] I personaggi possono essere persone vere che il sognatore conosce, o che ha inventato, e lo stesso vale per le ambientazioni e le trame. Le fonti dei media, come film, videogiochi e musica, sono probabilmente le principali influenze nella vita di un sognatore disadattato, ed è per questo che queste fantasie sono spesso modellate come un romanzo o un film. Inoltre, il tempo trascorso in un sogno ad occhi aperti disadattato può indurre il sognatore ad occhi aperti a camminare, giocherellare con qualcosa in mano o dondolare avanti e indietro. Le persone che ne soffrono di solito sono molto coinvolte mentalmente ed emotivamente nelle loro fantasie, facendo sì che queste reagiscano fisicamente gesticolando, ridendo, parlando e realizzando facce che si adattano a qualsiasi scenario fantastico in cui si trovano.[17]
Il sogno ad occhi aperti disadattivo non è connesso alla psicosi. I sogni ad occhi aperti non corrispondono alla realtà, e i soggetti con maladaptive daydreaming ne sono consapevoli. Invece le persone psicotiche non riescono a differenziare la fantasia dalla realtà, mentre le persone con maladaptive daydreaming conoscono sempre la differenza tra ciò che è nella loro mente e ciò che sta realmente accadendo nel mondo.[16]
Sebbene il maladaptive daydreaming non sia un disturbo mentale ufficialmente riconosciuto, il che significa che le persone non possono esserne diagnosticate, esistono numerosi gruppi di supporto online e nel mondo reale da quando Somer ha identificato il fenomeno nel 2002.[18]
Esiste un ampio numero di gruppi sul maladaptive daydreaming online che forniscono informazioni e supporto alla pari, sui quali gli individui confessano di soffrire segretamente di maladaptive daydreaming da anni.[19]
Lo sforzo di base da parte dei soggetti per aumentare la consapevolezza della loro condizione si è tradotto in uno sforzo globale spontaneo che ha portato a sviluppare un test autosomministrato che valuta 16 sintomi del maladaptive daydreaming, l’MDS-16.[20] L'MDS-16 è stato finora tradotto in 29 lingue da esperti ricercatori, che hanno mostrato la sua adeguatezza sul piano della capacità di diagnosticare questa condizione.[21]
I mondi complessi e immaginari e le storie di un sogno ad occhi aperti sono un sollievo per i momenti di angoscia o noia.[18] Sognare ad occhi aperti per questi motivi non è intrinsecamente malsano; è solo quando le caratteristiche immaginate sostituiscono o superano quelle reali quando possono essere soprannominate disadattive (maladaptive). In alcuni casi, le persone con sospetti maladaptive daydreaming hanno riportato effetti abbastanza angoscianti. A volte possono essere completamente assorbite dalle loro fantasie, facendogli perdere la cognizione del tempo e avere difficoltà a concentrarsi su altri compiti. Queste fantasie possono persino mutare da un semplice hobby per evitare la noia in un'opzione che è preferibile all'interazione con persone reali. In questo caso, questi maladaptive daydreamers non vedono l'ora di tornare nei loro mondi immaginari, invece di farlo solo quando i loro programmi lo consentono.[22] Dal punto di vista fisico, le persone affette da maladaptive daydreaming possono essere così assorbite che i loro mondi ostacolano la loro capacità di dormire, alzarsi dal letto e persino mantenere un'igiene adeguata.
La ricerca mostra che questo fenomeno è misurabile, che è stabile e unico e può essere differenziato molto chiaramente dai normali sogni ad occhi aperti.[23] La ricerca con l'MDS-16 ha anche dimostrato che gli individui che soffrono di questa condizione riportano tassi più elevati di sintomi da stress posttraumatico, sintomi dissociativi, sintomi da deficit di attenzione e sintomi ossessivi-compulsivi.[24]
Il sogno ad occhi aperti disadattivo è attualmente studiato da un consorzio di ricercatori di diversi paesi tra cui Stati Uniti, Polonia, Svizzera, Italia e Israele.[25][12][26]
Dopo la pubblicazione di due singoli casi studio sul trattamento dei maladaptive daydreaming, sono ora necessarie ricerche per sviluppare pratiche basate sull'evidenza per il trattamento dei maladaptive daydreaming.[27]
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