![cover image](https://wikiwandv2-19431.kxcdn.com/_next/image?url=https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/1/10/Sahara_Race_2011.jpg/640px-Sahara_Race_2011.jpg&w=640&q=50)
ריצה רב יומית
ריצת אולטרה מרתון מוגבלת בזמן / ויקיפדיה האנציקלופדיה encyclopedia
ריצה רב-יומית היא ריצת אולטרה מרתון שבמסגרתה הרץ מוקצב בזמן שבו עליו לרוץ את המרחק הארוך ביותר. על הרץ לתכנן את חלוקת הזמן בין מנוחה וריצה בזמן המרוץ. מרוצי אולטרה מרתון רב יומיים הם מרוצים המתוזמנים לפרק זמן קבוע, למשל 48 שעות, 72 שעות או 6 ימים.
![Thumb image](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/1/10/Sahara_Race_2011.jpg/320px-Sahara_Race_2011.jpg)
בתחום ריצות הסיבולת הארוכות ניתן להתייחס לשלוש קטגוריות. הראשונה היא ריצת המרתון - 42.2 קילומטרים. השנייה היא האולטרה מרתון שכוללת כל אירוע ריצה שארוך ממרתון סטנדרטי. השלישית היא ריצת האולטרה מרתון הרב-יומית, שבשונה מריצות אחרות היא בדרך כלל מוקצבת בזמן ולא במספר קילומטרים. משך הריצה המינימלי הוא 24 שעות ויכול להגיע גם למספר רב של ימים.[1]