![cover image](https://wikiwandv2-19431.kxcdn.com/_next/image?url=https://upload.wikimedia.org/wikipedia/he/thumb/d/d0/Meshuleshet.jpg/640px-Meshuleshet.jpg&w=640&q=50)
קפיצה משולשת
אחת מהקפיצות התחרותיות באתלטיקה קלה / ויקיפדיה האנציקלופדיה encyclopedia
קפיצה משולשת היא אחת מהקפיצות התחרותיות באתלטיקה קלה. היא כוללת שלושה מהלכי קפיצה אופקיים המבוצעים ברצף: ניתור, המבוצע מקרש הקפיצה ברגל החזקה, דילוג, המבוצע באותה הרגל, וקפיצה, המבוצעת ברגל השנייה ומסתיימת בנחיתה בארגז החול. המהלך השלישי, הקפיצה הסופית, דומה באופיו לקפיצה לרוחק.
![Thumb image](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/he/thumb/d/d0/Meshuleshet.jpg/640px-Meshuleshet.jpg)
המרחק מקרש הקפיצה, שממנו נמדד מרחק הקפיצה, ועד ארגז החול, נע בין 9 ל-13 מטרים, ובתחרויות מקצועיות הוא 13 מטרים.