mélatonine
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Singulier | Pluriel |
---|---|
mélatonine | mélatonines |
\me.la.tɔ.nin\ |
mélatonine \me.la.tɔ.nin\ féminin
Les chercheurs s’intéressent notamment à la mélatonine, qui est une hormone secrétée la nuit et dont la production dépend donc en partie de la saison.— (Emmanuelle Réju, Notre corps réagit-il aux changements de saison?, journal La Croix, 17 mars 2015, page 16)
Cette vitamine contribue à la synthèse de nombreux composés de l’organisme : tissu conjonctif (peau, os, muscles, etc.), neurotransmetteurs (dopamine, sérotonine, mélatonine) impliqués dans la régulation de l’humeur et les fonctions cognitives.— (France Mutuelle Magazine, n° 175, janvier-février-mars 2023, pages 30-31)
Dans l’idéal, selon Armelle Rancillac, chercheuse en neurosciences à l’Inserm, il faut cesser les écrans une heure avant d’aller se coucher : « La lumière bleue produite par les écrans inhibe la synthèse de la mélatonine, l’hormone du sommeil ».— (journal 20 minutes, édition Paris-IDF, 16 janvier 2023, page 10)
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