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Le plan astral serait l'un des 7 plans introduits par la Société théosophique de Helena Blavatsky selon laquelle le premier de cette hiérarchie serait le plan physique.
Le voyage astral permettrait à l'âme de se déplacer de l'un de ces plans vers un autre.
La Société théosophique, en prétendant synthétiser plusieurs théories religieuses sur l'invisible, dont certaines du bouddhisme tibétain, aurait identifié ces 7 plans. Le nombre 7 rappelle les sept chakras, les sept plans, les sept vertus, sept sortes d'anges que l'on trouve aussi dans les théories de cette société. Toutefois, chaque plan est différemment décrit selon les auteurs comme Robert Bruce, Alice Bailey, ainsi que Charles Webster Leadbeater.
Comme pour les corps subtils et leur Septénaire (Théosophie), on peut distinguer, depuis le Védânta ou le Théosophisme :
Le plan physique est le plan matériel, celui dans lequel nous vivons.
L'éthérique concernerait tout ce qui est vivant. Il est le plan de la sensation physique. Les produits anesthésiants permettent de dissocier le corps physique du corps éthérique. Ce plan ou royaume est divisé en plusieurs sous-plans où résident grand nombre d'âmes. Ces âmes sont pour la plupart soit jeunes, soit inconscientes des plans supérieurs.
Il s'agirait d'un monde plus proche du rêve que de la réalité physique.
C'est le plan qui est lié aux émotions. Une émotion serait ainsi vécue d'abord par le corps astral, qui informe ensuite les autres corps par résonance.
Pour les occultistes (dont Franz Bardon) et pour les théosophistes (dont Charles Webster Leadbeater), le plan astral, comme les autres plans, sont peuplés de divers "esprits" ou élémentaux, comme les fées, les larves et toutes créatures mythiques s'y seraient établis. Selon Omraam Mikhaël Aïvanhov, "l'entité qui gouverne le règne animal se trouve dans le plan astral de l'univers, celle qui gouverne le règne végétal se trouve dans le plan mental, et celle qui gouverne le règne minéral se trouve dans le plan causal" (Éléments d'autobiographie, t. I, 2009, p. 343).
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