Le Ne-Waza (en japonais : 寝技 de "Ne" qui signifie couché et "Waza" qui signifie technique) correspond à l'ensemble du travail au sol du judoka/jujutsuka.
Les différentes techniques du travail au sol sont regroupées en :
- Osaekomi-Waza : techniques d'immobilisation
- Kesa-Gatame
- Yoko-Shiho-Gatame
- Kami-Shiho-Gatame
- Tate-Shiho-Gatame
- Ushiro-Kesa-Gatame
- Hon-Kesa-Gatame
- Kata-Gatame
- Kuzure-Kami-Shiho-Gatame
- Kuzure-Kesa-Gatame
- Kuzure-Tate-Shiho-Gatame
- Kuzure-Yoko-Shiho-Gatame
- Makura-Kesa-Gatame[1]
- Kansetsu-Waza : techniques arthralgique
- Ude-Hishigi-Juji-Gatame
- Ude-Hishigi-Waki-Gatame
- Ude-Hishigi-Hiza-Gatame
- Ude-Hishigi-Ashi-Gatame
- Ude-Hishigi-Hara-Gatame
- Ude-Hishigi-Ude-Gatame
- Ude-Garami
- Shime-Waza : techniques d'étranglement
- Kata-Juji-Jime
- Gyaku-Juji-Jime
- Nami-Juji-Jime
- Hadaka-Jime
- Kata-Ha-Jime
- Okuri-Eri-Jime
- Sode-Guruma
- Ashi-Gatame-Jime
- Sankaku-Jime
- Morote Jime
- Jigoku Jime
- Tsukkomi Jime
- Hasami Jime
- Ryote Jime
Si les Osaekomi-Waza s'effectuent toujours au sol (Ne-Waza), les Kansetsu-Waza et les Shime-Waza peuvent également s'effectuer debout (Tachi-Waza).
Notes et références
Bibliographie
Voir aussi
Wikiwand in your browser!
Seamless Wikipedia browsing. On steroids.
Every time you click a link to Wikipedia, Wiktionary or Wikiquote in your browser's search results, it will show the modern Wikiwand interface.
Wikiwand extension is a five stars, simple, with minimum permission required to keep your browsing private, safe and transparent.