Sanda (art martial)
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Le sanshou (散手; sǎnshǒu; lit. « main libre ») ou sanda (散打; sǎndǎ; « combat libre ») est un sport de combat chinois, c'est une boxe pieds poings qui inclut des projections de type lutte et des sorties de zone. Créé au XXe siècle, le sanshou n'est généralement pas considéré comme un style martial en lui-même, mais plutôt comme l'une des deux composantes de l'entraînement des arts martiaux chinois, en complément de la pratique des formes (taolu). Il peut être perçu comme l'application des techniques martiales ou du combat libre.
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Autres noms | Sanshou 散手
Sanda Light/ Qingda ou Sanda Full |
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Domaine | Combat pieds-poings et projections, sans soumission ni sol |
Forme de combat | Full-Contact (Sanda Full) ou Light-Contact (Sanda Light/ Qingda) |
Pays d’origine | Chine |
Dérive de | arts martiaux chinois |
Fédération mondiale | IWUF (Fédération Mondiale) |
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Le sanda se divise en deux sous-disciplines qui sont:
• Le Sanda Light aussi appelé Qingda, se joue toucher, les coups ne sont pas portés avec une grande puissance et les K.O. sont strictement interdits.
• Le Sanda, se joue plein contact et les K.O. sont autorisés.