ruuan valmistaminen alhaisessa lämpötilassa From Wikipedia, the free encyclopedia
Tyhjiökypsennys eli vakuumikypsennys eli sous vide -kypsennys [su: vi:d] on menetelmä, jossa ruoka-aine kypsennetään, jäähdytetään ja säilytetään tyhjiöpakkauksessa.[1] Menetelmä on erityisen suosittu suurkeittiöissä mutta alkanut yleistyä myös kotikeittiöissä.[2]
Raaka-aineet voidaan aluksi esikypsentää, kuten ruskistaa.[2] Raaka-aineet paloitellaan ja pakataan ilmatiiviisen muoviseen tyhjiöpussiin. Se kypsennetään alhaisessa noin 75–90 asteen lämpötilassa.[3] Valmistaminen tapahtuu vesihauteessa tai höyryuunissa. Vesihauteen etuna on se, että ruoka pysyy siinä tarkemmin oikean lämpöisenä. Kypsennysaika on useita tunteja, joskus jopa useita päiviä.[4] Ruoka jäähdytetään nopeasti alle +3 celsiusasteeseen, jossa se säilyy joitakin viikkoja.[3]
Kun ruoka otetaan säilytyksestä, se on heti kuumennettava ja tarjoiltava.[2] Kuumennus eli pastörointi erikoisvalmisteisissa pusseissa on tarpeen tuhoamaan taudinaiheuttajat.[4]
Ruoan maku ja rakenne säilyvät tyhjiökypsennyksessä tavallista kypsennystä paremmin.[3] Menetelmän ainoa ongelma ja riskitekijä on bakteerien jääminen raaka-aineeseen. Siksi valmistelussa on noudatettava huolellista hygieniaa.[5]
Seamless Wikipedia browsing. On steroids.
Every time you click a link to Wikipedia, Wiktionary or Wikiquote in your browser's search results, it will show the modern Wikiwand interface.
Wikiwand extension is a five stars, simple, with minimum permission required to keep your browsing private, safe and transparent.