راهبردهای مقابله‌ای (انگلیسی: Coping) به راهبردهای آگاهانه ای اشاره دارد که برای کاهش احساسات ناخوشایند استفاده می شود. راهبردهای مقابله‌ای می تواند شناختی یا رفتاری باشد و می تواند فردی یا اجتماعی باشد. راهبردهای مقابله‌ای یعنی کنار آمدن، مقابله و غلبه بر مشکلات زندگی که راهی برای افراد برای حفظ سلامت روانی و عاطفی خود است.
Wikiwand in your browser!
Seamless Wikipedia browsing. On steroids.
Every time you click a link to Wikipedia, Wiktionary or Wikiquote in your browser's search results, it will show the modern Wikiwand interface.
Wikiwand extension is a five stars, simple, with minimum permission required to keep your browsing private, safe and transparent.
