هیرای، مور او رومسدالهیرای (به لاتین: Herøy, Møre og Romsdal ) یک شهرستان نروژ در نروژ است که در مور او رومسدال واقع شدهاست. هیرای ۱۱۹٫۷۷ کیلومترمربع مساحت و ۸٬۸۴۷ نفر جمعیت
وتن، مور او رومسدال وتن، مور او رومسدال (به لاتین: Vatne, Møre og Romsdal ) یک سکونتگاه مسکونی در نروژ است که در حرام واقع شدهاست. وتن ۱۳۹ کیلومترمربع مساحت دارد. فهرست شهرهای
نروژ(Finnmark) هدمارک (Hedmark) هوردالاند (Hordaland) موره او رومسدال (More og Romsdal ) نوردلاند (Nordland) نورد تروندلاگ (Nord-Trondelag) اوپلاند (Oppland)
موره او رومسدالموره او رومسدال راهنما·اطلاعات (به نروژی: Møre og Romsdal ) یکی از استانهای نروژ است که در شمالیترین منطقهٔ نروژ غربی واقع شدهاست. این استان هممرز
سورلاسورلا (به لاتین: Sula, Møre og Romsdal ) یک شهرستان نروژ در نروژ است که در مور او رومسدال واقع شدهاست. سورلا ۵۸٫۷۲ کیلومترمربع مساحت و ۸٬۳۹۷ نفر جمعیت