From Wikipedia, the free encyclopedia
Kulturismoa edo gorpuzgintza ariketa fisiko intentso batean oinarritutako kirol bat da, nagusiki denbora labur batean zure gorputza estimulu intentsu batean oinarritzen da (anaerobiko), orokorrean gimnasio batean norberaren giharrak moldatzea eta haztea lortzeko pisuekin eginiko ariketak burutzean datza. Kulturismoan jarduten direnei kulturista edo gorpuzgile esaten zaie.
Gimnasioetan burutzen den jarduera bat da, gihar sendo eta nabarmenak lortzeko asmoz, bai eta ahal den muskuluen nabermentze eta simetria handienarekin. Giharrak hazteko jarduerari gihar-moldaketa edo muskulazio ere deitzen zaio, baina kulturismoak ez bezala, gihar-moldaketan jarrerak hartzea ez da nahitaezkoa, eta gorputz-erakustaldiak ez dira kirolaren helburu.
Kulturismoa pisu-jasotze eta atletismo kiroletatik ezberdina da. Zenbait herrialdetan oraindik ere ez da kiroltzat hartzen.
Gaur egungo kulturismaaren aitzindaritzat Eugen Sandow kulturista jotzen da, jendaurreko muskulazio-erakustaldiak burutzen lehenbizikoa bera izan baitzen. Gorputz-atalen proportzioen inguruan greziar ideala aldezten zuen, eta, gainera, muskulazio-ariketak burutzeko makina edo ekipoak sortzen eta asmatzen lehenbizikoetakoa izan zen.
Seamless Wikipedia browsing. On steroids.
Every time you click a link to Wikipedia, Wiktionary or Wikiquote in your browser's search results, it will show the modern Wikiwand interface.
Wikiwand extension is a five stars, simple, with minimum permission required to keep your browsing private, safe and transparent.