Käitumisteraapia

Käitumisteraapia on psühhoteraapia vorm, kus lähtutakse inimese käitumise analüüsist ja teraapia meetodid keskenduvad kas ainult inimese käitumisele või ka inimese mõtetele ja tunnetele, mis võivad käitumist põhjustada.

Käitumisteraapias vaatlevad terapeudid peamiselt õpitud käitumist ja jälgivad, kuidas keskkond käitumist mõjutab.^[1] Terapeudid üritavad leida objektiivset mõõtmist võimaldavaid ravimistulemusi.^[1] Käitumisteraapias pole ühte konkreetset meetodit, on vaid erinevad tehnikad, et ravida inimese psühholoogilisi probleeme.^[2]

Käitumisteraapia jaguneb neljaks: rakenduslik käitumisanalüüs (applied behaviour analysis – ABA), õppiva perekonna mudel (teaching-family model – TFM), positiivse käitumise toetamine (positive behavior support – PBS) ja kognitiivne käitumisteraapia (KKT). 

Kliinilised rakendused

Probleemid, mida käitumisteraapia on analüüsinud: intiimsus paarisuhtes,^[3][4][5] andestamine paarisuhtes,^[6] krooniline valu,^[7] , stressiga seotud käitumisprobleemid (nt kuidas toime tulla alkohoolikust lapsevanema täiskasvanud lapsena),^[8] anoreksia,^[9] krooniline stress,^[10] narkomaania,^[11] depressioon,^[12] ärevus,^[13] unetus^[14] ja ülekaalulisus.^[15]

Vaata ka

• Ratsionaal-emotiivne käitumisteraapia

Viited

1. O'Leary, K. Daniel, and G. Terence Wilson.
2. Antony, M.M., & Roemer, E. (2003).
3. Cordova, J. (2003).
4. Stuart, R.B. (1998).
5. Christensen, A.; Jacobson, N.S. & Babcock, J.C. (1995).
6. Cordova, J.; Cautilli, J.D.; Simon, C. & Axelrod-sabag, R. (2006).
7. Sanders, S.H. (2006).
8. Ruben, D.H. (2001).
9. Lappalainen and Tuomisto (2005): Functional Analysis of Anorexia Nervosa: Applications to Clinical Practice.
10. Holmes, Dykstra Williamns, Diwan, & River, (2003) Functional Analytic Rehabilitation: A Contextual Behavioral Approach to Chronic Distress.
11. Smith, J.E.; Milford, J.L & Meyers, R.J. (2004).
12. Kanter, J.W.; Cautilli, J.D.; Busch, A.M. & Baruch, D.E. (2005).
13. Hopko, D.R.; Robertson, S. & Lejuez, C.W.(2006).
14. Kyle, S. (2011).
15. Stuart, R.B. (1967).