Pola es un municipio filipino de tercera categoría perteneciente a la provincia isleña de Mindoro Oriental en Tagalas Sudoccidentales. Con una extensión superficial de 159,34 km² y tiene una población de 34.984 personas que habitan en 7193 hogares. Para las elecciones a la Cámara de Representantes está encuadrado en el Primer Distrito Electoral de esta provincia.